「かかとの骨」は一つ・・・

普通、誰もが、そう思っているでしょうが・・・



ジツは「かかとの骨は二階建て」の構造



だから、
かかとの上の骨(距骨:きょこつ)と
かかとの下の骨(踵骨:しょうこつ)のズレが

「O脚の原因」
ということ


だって、
かかとの上に「足の骨」が積み上がっているから


距骨が外側にズレたら、膝も外側へ
距骨が内側にズレたら、膝も内側へ


位置がずれてしまうでしょ?


ここで重要なのが「あしゆび」


小指と薬指は、
かかとの一番下の踵骨につながっていて


親指~中指は、
かかとの上の距骨につながっている


ということなの。


小指と薬指が、踵骨を支えていて
親指~中指が、距骨を支えている。



だから、
親指~中指の力が足りないと
かかとは、どんどんずれてくる。


再三言っているように


あしゆびの力が足りないと
外反母趾ばかりか
脚のラインも悪くなってしまう。


もちろん、
「骨盤の歪み」にも影響してしまう。


骨盤矯正インストラクターから
「あしゆびマスター」に転身したのは
《ここ》


骨盤だけに注目していても
かかとがズレたままでは、
骨盤の歪みがとりきれないから。


だから「あしゆび」をなんとかしたかった。


そうして、「かかとのズレ」を意識するだけで

こんな風に、脚のラインも整いやすくなるから。

ジーンズがステキに履きこなせる。


これを「あしゆび」と「靴」からアプローチするのが、
私の講座


あしゆびの力をつけて、かかとを支え
かかとをキープする靴を選んで、かかとを支える 


その両方がどちらも大切なのです。


だからできれば、両方を受講していただきたい。

そうすると、
「足・靴・カラダ」という大きなつながりが見えてくるから。


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