年寄りの歩き方になってきたのに気付きました

歩くとき歩幅が狭い、年寄りの歩き方にみえます。

足首もなくなってきました。

足指がつかえてません。

小指は曲がっています。
しっかりと、指を使って歩きたいのです。
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あしゆびを使って歩けないと
おっしゃるように
「高齢者」の歩きになってしまうのです。

いわゆる「すり足」

蹴ることができないので
足裏を動かさず、ソロソロと歩く。

もちろんそうなると姿勢も崩れてきます。

背骨をまっすぐ立てることが
できなくなってくるんです。

背中が丸まった姿・・・
になってしまうんですね。

ショーウインドウに映った自分を見て
「えっ！！！」

って思ったことありませんか？

なんか背中が丸くなって
老けている！

って思ったことありませんか？

「ご自身の歩き方」って見えないのです。

「ご自身の立ち姿」もね。。。

でも・・・
自分以外の他の方は
あなたの歩いている姿、

見えるのですよ。

でもね・・・
誰もホントのこと言ってくれないの。

「あなた、老けたわねえ～」なんて。。。

だからご自身で気をつけるしか
ないのです。

あしゆび美人の作り方講座では
あしゆびだけでなく
全身写真をお撮りします。

正面・後ろ・横から。

あなたが見えない
「でも他の人から見えている本当のあなたの姿」
を知る貴重な機会。

それをご覧になった方が
こうおっしゃっていました。

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実は・・・
母が７０歳過ぎてから一気に猫背になってしまって
ギクッとしてたんです！

今気づけたと思って改善します！

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少々背中が丸くなってしまったご自身の写真をみて
「はっ！？」と気付かれたのです。

このままではお母様と同じになってしまうって。。。

「あしゆび美人の作り方講座」は
「足のトラブル」だけを解消するものではありません。

老化にむかい最初に衰える「歩く力」

ある日を境に
歩き方、姿勢が崩れてきます。

そして否が応でも「老化」を意識せざるをえない。

でも、そうなってしまってからでは遅いのですよ！
今やらないと・・・！！

いつまでも若々しくいること

それがオンナの共通の願いだと
私、思っているんです。

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１０月４日（日）「あしゆび美人の作り方講座」＠大阪
募集開始は、明日８月２１日（金）２０時から。

先行案内ご希望の方は
こちらからご登録ください。
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「あしゆびケア」ビフォーアフター