自分の中にないものは、
人に与えられない、
とよく言われる。
それならば、
まず、自分に愛情を与えることが
先決だ。
きちんとした衣服、
快適な空間、
おいしい食事。
自分に愛情をかけ、
自分の中が愛で満ちたら、
自然と周りに、
愛を与えることが可能になる。
これは、愛だけでなく、
幸せでも、温かさでも、
優しさでも、
安心でも同じだ。
忙しいと、
自分をケアすることを
忘れがちになる。
マイナスな出来事があると、
それにとらわれて、
自分のことに
かまけていられなくなる。
いろいろなことが、
うまく流れなくなると、
私は、
「自分を大事にしなさい」
と、自分に向かって
声をかけることが多い。
しばらくの間は、
心のベクトルを内側に向けて、
自分を整えることを
第一に考える。
すると、自然に、
外側に向かって、
自分が、
どういう行動をすべきかが
分かってくる。
自分の中に
エネルギーが満ちてくるまで、
闇雲に行動をとらない方がべスト、
と、この頃は、
経験的に分かってきた。
自分の周りの人に対して、
愛を与えられる、
そんな人間になれるよう、
いつも、
自分自身を愛で満たしたい、
と考えています
(*＾ー＾)ノ
