こんにちは！
スキーチームゼロ専属トレーナーの久保です。
ゼロの雪上イベントも、残すところコブファイナルのみとなりました！
'18-'19シーズンいかがだったでしょうか？
各々のシーズンを過ごす中で、来シーズンへの新たな課題が見つかっていると思います。
ゼロではそんな皆さんをフォローアップすべく、
今年も
「Physical Training Session（PTS）」
開催いたします！
来季に向けて、まずは陸上で動ける身体を作っていきましょう^_^
今年のPTSは、去年に引き続き、新しくトレーニングツールを導入予定です♬
更なるパワーアップをお楽しみに！
以下、'19-'20シーズンPTSの概要です。
ぜひご参加ください(^^)
◼︎日程・テーマ
第1回:6月2日(日)
「骨盤・股関節ムーブメントトレーニング（復習）」
第2回:7月7日(日)
「レジスタンストレーニング（バリオスシチュエーション）」
第3回:8月4日(日)
「PTS&スキーフィット」
第4回:9月1日(日)
「バランスコントロール（アクセルシチュエーション）」
第5回:10月6日(日)
「バランスコントロール（ターンシチュエーション）」
第6回:11月10日(日)
「PTS＆狭山スキー」
※開催時間は午前中を予定しております。
※開催場所や内容など各回の詳細は、追って毎月お知らせします。