いつもありがとうございます。
山口県柳井市 カラダと心よろこぶ
純菜食カフェ 『 ワンネスの木 』
オーナーシェフの 美 友 紀 です。
こちらのブログでは
オーナー自らが体験した
変化・変容から
豊かな暮らしを実現するヒントを
お伝えしています。
降りてくるメッセージを
言葉で伝えようと 細かくしていくと
本質的なことが 伝わらなくなってしまう。
我を捨てろというけれど
我がなくてもいけないし
あってもいけない。
我のない 純粋な意識が 主
我は 従
我は 使うもので
使われるものではないから。
カラダも 同じ。
頭やカラダに 使われていては
本末転倒なんです。
苦しい ＝ 間違ってる
ということを
カラダや心が
教えてくれているでしょう？
『 我 』で 苦労しなくていい
世の中に わたしたちがしていくのです。
みんな 心地よいのが
好きでしょう？
ひとつひとつは 大切だけれど
全体の調和を 図りましょう。
『 空気を読む 』のは
大和心を持った人なら 得意なはず。
理屈なんて どうでもいい。
全体の心地よさを考え
そのように 行動する。
＝ よきにはからう
そんなふうに考えられたら、
居心地の悪い事柄や人から
自分を離してあげられるだろうし
自分の居場所や なすべきことは
知ろうとせずとも 気づくはず。
相手の反応に ガッカリしたり
コントロールするのは
我が強い ということですね。
なるほどっ！おっしゃる通り！
と、素直に
思えるようになりますよ。
我慢や自己犠牲しているようでは
まだまだなんです。
カラダを いじめては
いけません。
カラダは 心地よいのが
好きです。
靈だ、修行だ、
仕事だ、お金だ
責任だ、義務だ
子どものため、家族のため
グルメだ、美だ
そんなことを言って
カラダを 苦しめてはいけないのです。
楽しむ程度が 天との調和 ✨
解放されなかった 感情や欲は
ゴミとなって、カラダの
あちこちに溜まっていきます。
それが滞り、体調不良となって
あらわれます。
年月かけて、家の中に
ゴミや埃を溜めていったら どうなるか
わかりますよね？
同じことが カラダの中で
起こるのです。
だからこそ、デトックス ( ＝ お掃除 )が
必要となるのです。
良い食材を使った、
見た目も美しいものたちを前に
『 こんなに 可愛らしいものは
食べられない 』
と 愛でるでしょう？
だからといって、食べなかったら
腐ってしまいます。
そして、普段は
自分には もったいないからと
偽物を 食べさせる。
それらに、いのちはなく
偽物でできたカラダに 生命は宿りません。
使われないものは ゴミと同じです。
溜め込んでいても
カラダを 蝕んでいくだけです。
肉食は、共食いと同じ。
それらに溜まった ゴミも
一緒に食べてしまうから。
そのお肉は どんな環境で
何を食べて育ったものでしょうか？
わたしは、カラダが教えてくれました。
あなたのカラダは
自分に必要ないものを 教えてくれますか？
なんのために それを食べていますか？
食だけでなく、人間関係、男女関係
肉体の持つ欲に
振り回されないようにするには
ありとあらゆるすべての存在に
感謝することです。
これは、応用問題。
