今日も仕事をしていましたが、
午後３時で終了し、近所のカフェで
遅めのランチでーーーーーーーーす
ふたつ前の記事で、
映画『ノッティングヒルの恋人』の主題歌である
エルヴィス・コステロの「She」が
グッとくると書いたのですが、
タイミングよく、カフェのモニターで、
「She」のPVが流れていました♪
映画の名画面が次々と登場する構成に
なっていたのですが、
その合間にエルヴィス・コステロ本人が
熱唱するシーンが！
↑「She」は、映画以外に、
「J-WAVE（ラジオ）」で流れてくるのを
ときどき聴くくらいだったので、
エルヴィス・コステロ本人の映像を見たのは、
今日がはじめて!!!!!
ボク的には。。。
＜エルヴィス・コステロ＝太った黒人男性＞と
勝手に想像していました……。
なので、ウッディ・アレンみたいな
容姿だっただなんて、軽くショックです！
「何事も勝手な思い込みは
止めなくちゃ！」と反省
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ランチのあとは
ジムに行って水泳の自己トレーニング
1ヶ月ぶりに体重＆体脂肪率の
測定をしたんですが、
ほとんど変わっていませんでした……。
フツー（適正）です。
↑体重は69.0kg→68.8kg。
体脂肪率は15.8％→15.6％に微減。
夏に比べて、食生活が改善できているし、
イイ感じで運動もできていたのに。。。
残念な結果です！
今度のマラソン大会には、もっと軽いカラダで
出場したかったのですがダメでした。
「もっともっとストイックに
運動しなきゃダメだ！」と反省
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ジムの帰りに、
代々木駅で『ATOM』のポスターを発見
『鉄腕アトム』の映画版ですが、
このアトムは、かなり男前です！
↑昔のアトムはもっとキュートな
顔をしていたはずだけど、
「こっちの顔もイイじゃん！」
って思いました
エルヴィス・コステロにしろ、
アトムにしろ、
「こんな顔???」な出来事でしたが、
そんなコトは大した問題ではありません。
ボク的には体重＆体脂肪率が
あんまり減らなかったコトの方が問題！
「いい感じ！」と
自分では満足していた
今の運動スタイルでは。。。
まだまだまだ、
ダメってコト
ですから!!!!!
