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マリッジコンサルタントさきです💐
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よくこんなご相談をいただきます👇
１回目のデートがうまくいきません。
２回目のデートにつなげるためにも
初回のデートではどんなことに
気を付けたらよいでしょうか？
初対面の男性とのデートは
やっぱり緊張してしまいますよね🤔
しかも！
限られた時間の中で
相手のことを知って
自分のこともアピールしなければいけない
緊張しながら初対面の男性を前にして
結構ハードなコミュニケーションです😂
ですが
この初対面のデートがどうだったかで
２回目のデートに
繋がるかどうか
も決まります！
つまり
初対面のコミュニケーションを
制すものが婚活を制す！
と言っても
過言ではないのです✨✨
ちょうどクローズドのコミュニティーで
こんな講座を開催するので...✨✨
(また先生コスプレ🤣笑笑)
今日は
初対面のコミュニケーション
を制するコツ
をお伝えしますね✨✨
まず
初対面のコミュニケーションの目的は
相手との
「信頼関係を築くこと」
にあります。
短い時間の中でも
コミュニケーションによって
「この人には心を開いて話ができそうだな」
「信頼できそうだな」
と信頼関係を築くことで
「また会いたいな」
と思われる人になることが
できるからです🥰
では
信頼関係を築くためには
どうするか？
まず初めに
心がけていただきたいのは
相手に自分の心を開く
イメージを持つ
ということです💓
どうしても初対面では
相手に対して警戒心を少なからず
持ってしまうものですよね⚡️
「この人は遊び目的じゃないよね…？」
「失礼なことを言ってきたりしないかな」
「また連絡が返ってこなくなるんじゃ？！」
「この人、あの最悪な
元カレと同じタイプかも！」
なんて
相手の様子を見て
「この人はこういう人かも？！」と
先入観をもって決めつけて
無意識のうちに
相手を警戒してしまいます。
気づいたらいつも警戒モード！
になってしまう方というのは
過去に恋愛などの人間関係で
傷ついた経験
がそうさせてしまっている
ことが多いです。
過去に傷ついた経験があると
もう二度とあんな経験はしたくないと
自分を守るために
警戒心という心のバリアを
張ってしまうんです。
私もそれまで散々に
恋愛で傷ついてきたが故に
「あ！この人このタイプかも、危険！」
「いい人そうだけど...
気をつけないとまた傷つくことになるかも」
「イケメン高収入！？
そんな人が私に優しいわけがない」
なんて
目の前の男性を疑いまくって
警戒モードマックスな時期がありました〜😂
なんなら
優しくされればされるほど
疑ってかかるという
こじらせ具合！！！😱
(これは自己肯定感やらなんやらが
絡んでくるところでもありますね。笑)
ですが！
警戒心を持ってしまうと
心は自動的に閉ざされてしまうので
どうしても相手との間に
距離ができてしまいます。
警戒することは
自分の身を守るために
大切なことではあるけれど
初対面の相手に対して必要以上に
先入観をもって警戒していては
その相手をフラットに
見ることはできません。
もしかしたら
とてもいい出会いかもしれないのに
傷つきたくないがあまり
そのチャンスを逃してしまうなんて
もったいないですよね🥺💓
だからこそまずは
怖がらずに
自分の心を開く
イメージを持つこと
が先決です✨✨
この「イメージ」というのが大事で
心の扉が相手に開いているような
イメージをもってもいいし
相手と心が見えない光で繋がるような
イメージをもってもいいと思います。
このイメージがあるだけで
かなり相手に対する態度や
言葉が変わってきます🥰
それでもどうしても相手に
警戒心を持ってしまうという場合には
その警戒心をもつ
原因になった
心の傷を癒していく
必要があります。
「あの時男性からひどい扱いを
受けたのがショック」
「信頼していたのに裏切られたことが
トラウマで…」
「元カレとのことで傷ついた経験が
未だに忘れられません」
なんて場合は
その心の傷が男性との関係性の発展に
ストップをかけてしまっている
ことがあります。
このあたりについては
セッションで個別にアプローチ
していくことが効果的です🥰
3月セッション募集中です💓
そして
心を開いた上で
効果的になってくるのが...
自己開示✨✨
自分のことを
相手に知ってもらう
ということを意識的にしていきます✨
「今カフェ巡りにはまってて…」
「資格の勉強をしているんです」
「仕事は〇〇をしています」
のような簡単な自己紹介にとどまらず
「〇〇さんの△△素敵だなって思ってました」
「このケーキ美味しいですね！」
「わたし本当は〇〇な性格なんです...」
「実は今緊張してるんです…」
なんて
✔︎感じていることや
思ったことを伝える
✔︎親しい人に言うような
「実は...」「本当は...」
という話をする
など一段深い自己開示をするのが
おすすめです✨
そうして
自己開示していくと
相手も同じように心を開いて
自己開示してくれる
ようになります✨✨
これは「返報性の法則」といって
「これだけ相手が
心を開いてくれているのだから
自分も同じぐらい心を開かないとな。」
と相手が感じることで起こる現象です。
そして自己開示が進むと
「これだけ自分のことを
〇〇さんに話せたのは
きっと〇〇さんが
信頼できる相手だからだ。」
と思うようになり
「〇〇さんには心を許せるな。相性がいいな。」
「また会いたいな。」
という気持ちに繋がるんですね🥰
ただし！
自己開示が大切だからと言って
自分ばかり話すというのも違います。
コミュニケーションは
言葉のキャッチボールと一緒なので
自分ばかりがボールを投げていては
相手は受けるばかりで
退屈したり居心地が悪くなって
しまいますよね💦
球を投げたら
相手からの球もキャッチする
つまり
相手の言っていることを
きちんと受容する
ということも大前提で
大切になってきますよ〜💓
「受容」についてはこちら💁♀️
初対面のコミュニケーションを
少し意識するだけで
男性から「また会いたい」と
思ってもらえるような
特別な女性になれますよ💓
応援しています💐
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さき 心理カウンセラー@sakicolor_444
自分に自信がない全女子に告ぐ。今すぐ「私はイイ女」って思い込んで！周りからどう言われようとどう見られようと揺るがないぐらい思い込んで！現実世界はセルフイメージが全て。「私はイイ女」ってあなたが先に思い込めば現実は必ず後からついてくる。これ、本当の話🤫💞
2022年04月16日 08:01
