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マリッジコンサルタントさきです💐
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旦那くんと
お花見に行ってきました～🌸
今年はマスク解禁がうれしくて
調子に乗っていたからなのか
例年よりひどい花粉症に
なってしまいましたが🤧
お医者さんの治療を受けて復活！！！✨
とっても気持ちのいい場所を見つけて
桜の下でランチしたり読書したり
ごろごろしたり
春を満喫してきました🥰
人生でNo. 1だった！
ってくらい
二人とも大満足な
お花見でした💓
桜を見ると思い出すのは
「年度末」と「新学期」
先生をやっていた私にとっては
1年間向き合ってきた
子供たちとの別れを惜しんだり
子供たちからの１年間ありがとうの
サプライズお別れ会に感動して泣いたり
新年度に期待を膨らませたり
新しい出会いに心躍ったり
桜が咲く季節は
一年の中で最も特別で
大切な時間でした。
桜を見ると
これまで桜が咲いていたころに
感じていた感情たちが
色鮮やかによみがえってきます。
桜を見ながら
子供たちと年度末に
必ずしていたことがあります✨
それは
「１年間で成長したこと」
を振り返ること。
子供って
本当に別人かと思うぐらい
１年で大きな成長を遂げます。
縄跳びの二重跳びが跳べるようになった
勇気を出して
リーダーに立候補することができた
漢字が苦手だったけど得意になった
友達がたくさんできた
英語で話せる言葉が前より増えた
１年の振り返りをすると
子供たちはキラキラした目で
プリントいっぱいに
自分の成長を書きます。
頭と心だけではなく
体だって見違えるぐらい
大きくなります。
１年前は私より背の低かった男の子が
桜が次に咲くころには
私を見下ろすようになっていた！
なんていうことは毎度のことでした😂💓
新学期になれば
進級進学も待っています。
子供たちにとっては
「成長」って息をするように
当たり前にできていることで
その「成長」を
一つ一つ数えるたびに
たくましい顔つきになって
自分への信頼と自信が
むくむくと湧いてくる
ようでした。
なんで私が今
子供たちの話をしているかというと...
皆さんにも
桜を眺めながら今
「１年間で成長したこと」
を考えていただきたいからです🌸
大人になると
自分の成長って見えづらくなります。
子供のように
背が伸びるわけでもないし
学年が変わるわけでもないし
何の変哲もない一年が
また終わって始まるように
感じるかもしれません。
婚活だってそうで
１年間婚活を一生懸命にやってきたのに
パートナーにも出会えず
結婚もできていないのであれば
私は１年前と何も
変わっていないじゃない！
と自分に落胆することも
あるかもしれません。
だけど
私は大人も子供も
ちゃんとそこに成長は
あると思うんです。
子供に比べて
大人は目に見えずらくて
わかりにくいだけで
その変化にちゃんと
目を向けてあげてほしいんです。
特に私が扱っているような
心の世界においては
成長は
ちゃんと見ようとしないと
見えてこないもの。
もう彼に依存しない！
と決めたはずなのに
また彼を困らせてしまった
今年こそ男性と積極的に出会いに行くぞ！
と思っていたのに
心が折れて婚活を途中でやめてしまった
結婚に執着しないで
自分は自分のペースでいいんだ！
と思ってたのに
また結婚できてない自分は
ダメだと思い始めた
まだまだダメだと
自分を責めてしまう気持ちもわかります。
ですが
心の世界は一進一退
三歩進んで二歩下がるどころか
二歩どころではなく五歩もさがっちゃった！
なんてことは日常茶飯事です。
そして
ここで覚えておいていただきたいのは
心の変化というのは
まるでらせん階段を
のぼるように変化していく
ということです。
らせん階段って
ぐるぐるとらせんを描くので
登っても登っても
同じ景色のように感じて
確かに
一段一段登っているはずなのに
登っている本人からは
どのぐらい登ったのか
自分が進んでいるかどうかすら
わからなくなってしまいます。
そんな時に必要なのが
「振り返る」
という行為です。
「振り返る」というのは
これまでの自分が進んできた道を
一つ一つ確かめていくことです。
「振り返る」ことは
同時に自分を一度
俯瞰してみる
ということにも繋がります。
らせん階段は
本人には自分がどこまで登ってきたか
わかりづらかったとしても
遠くで見ている人からは
あなたがどのぐらいの高さまで登ってきていて
ゴールまであと何段あるのか
見ることができますよね。
俯瞰することで
自分をこのように
遠くから見てみることが
できるようになります✨
そうやって「振り返り」をしていくことで
初めて自分のこれまでの歩みを
知ることができるんです。
そうすると
子供のようにたくさんの成長に
気づくことができます。
前だったら
彼に自分の感情を思いっきりぶつけていたけど
今は少し立ち止まって自分で自分の感情と
向き合えるようになってきた
婚活で嫌なことがあると
すぐ逃げ出したくなっていたけど
今は結構図太く頑張れている
出会う男性が前とは違って
自分がいいなと思う人が増えてきた
結婚しなければ自分は不幸だと思っていたけど
今の自分もまぁまぁ幸せかもと
思えるようになってきた
完璧や理想ではないけれど
前とは違う反応や考え方、行動が
できている自分に気づけるはずです。
「私は何も変わっていないんじゃないか？」
と思ったとしても
それはらせん階段の途中で
立ち止まっているから
見えていないだけ。
変化していることを
見ようとする目をもってみてください✨
そしてもう一つ大事なポイントは
「他人と比べず
自分の成長だけを見る」
ということ。
子供でも
ほかの友達と比較して
「○○ちゃんのほうがすごいから私はダメ」
「クラスのみんなより出来ないからダメ」
なんて言って
自分の成長を見ない
ということはよくあることです。
でもこれは
自分のこれまでの頑張りを
自分で無駄にしてしまう行為です。
「あの子には彼氏ができたのに
私にはまだできていないから私はダメだ」
「あの子は婚活頑張っているけど
私はあの子のように
頑張れていないからダメだ」
なんて
他人と比較して
自分の成長をはかろうとするのではなく
過去の自分と
今の自分だけに
スポットライトを当てて
成長や変化を
見てあげてください🥰
そうやって
自分の成長や変化を
一つ一つ数えることができたら
「あれ？結構頑張ってるかも…」
「思ってたよりもいい感じじゃない？」
「ゴールはもうすぐかもしれない！」
と希望が湧いてきます。
自分に自信が持てて
これからの自分のことも
信頼できるようになってきます。
自分に自信が持てて
これからの自分が
信頼できるようになったら
婚活やパートナーシップも
もっと軽やかにポジティブに
向き合えるようになります🕊✨
バカップル😂
だから
桜が咲いて散っていく様子を眺めながら
去年の桜の時期の自分と
今桜を眺めている
自分とを比べて
一年間を振り返って
みてください💓
その自分と向き合った時間は
４月からの新年度に
きっと力を与えてくれるはずです✨
私も今
桜を眺めながら自分の成長を
一つ一つ数えています。
一緒にまた新しい一年を
一歩一歩進んでいきましょうね💓
応援しています💐
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さき@婚活恋活@sakicolor_444
周りと比べないと価値がわからないのが人間らしい。だからあの子と比べて〜とか、私よりあの人は〜とか、比較しては自分の価値をはかろうとするけれど。所詮横並びのどんぐりの背比べ。上には上がいて、見上げれば天井なしの世界が広がってる。自分の価値は自分で決める、横を見ないで上を見よう💘
2023年03月21日 18:05
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