2021/１月10日 マシンラン15km 右膝に違和感あり。
あれから半年、ランもウオークもしていない。
関節の故障はいつもの事なのだが、今回はなかなか治らない。
老いによる関節機能低下と判断し、運動を休み、自然快復を選んだ。
シップ薬の効能ありや、近頃痛みがやわらぐ。
73歳で膝を傷めたランナーや他界した人が、私のまわりには多い。
「73歳は人生のタ━ニングポイント」と思って来た私ですが、
さて、明日からどうする！
車椅子生活の妻が、杖でゆっくり歩いたのでビックリ
最高の誕生日プレゼントでした。
私も、明日から歩こうかな！
ブログも再開しようかな！