リラックスして全身が緩んでいる状態が
私たち本来の最も自然な状態です。
しかし、わたしたちは
長年のこころの癖、小さいときからのトラウマや
いい人でいなきゃいけないと思ったり
人の機嫌を伺ったり
世間体を気にして抑圧したり
自分を分かってくれない思い
愛されてなかった思いなど
いろんな悲しみ、寂しさ、怒り、恨みつらみ
思い込み、緊張、わだかまりなどが
心の奥底の潜在意識に
だんだん固くなって、詰まっていきます。
気功で身体をリラックスして緩めていくことで
そういう想いも手放していくことができます。
「意識で意識を変えようとしても難しい。
身体を使ってエネルギーを動かし
そこから意識を変容させていくのがもっとも近道であり、
気功を続けていると、一なる意識の状態に到達できます。」
と中健次郎さんはおっしゃいます。
気功は単に肉体を整え、健康になることのみを、目的としたものではありません。
本質は「調和」
体と心の調和、 他人との調和、 自然界との調和、
そして、大いなる宇宙、全てと調和することで、
エゴを超えた、本来の自己に還っていくことを目的としています。
中健次郎のオンライン気功教室『意識を変容させ、自己の本質に還る』
日時： 2023年1月14日（土）・21日（土） 【２日間開催】
15：00～17：00（各回とも約２時間）
詳細、お申し込みはこちら
https://s.voice-inc.co.jp/NakaKenjiro_m
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