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自分と仲直りする方法。
ごきげんママライフコーチ
大羽奈緒美です
お母さんの自己肯定感を高め
育児の不安やイライラを解消
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数秘を学んで（かじって）
良かったなぁ、と感じたことが
３つある。
１．人の性質を表現する
語彙が増えたこと。
語彙が増えたことで、
自分を表現する言葉が増えて、
自分をよりクリアーに理解
できるようになった。
例えば、私って
この性質は当てはまるんかな？
って一回考えてみることで、
「この場面ではこう」、
「あの時はこう」、というように、
自分の性質がどういった場面とか
タイミングで出やすいのか
を振り返ることができた。
２．「短所」だと捉えていたことや
自分の中でNGがある項目が分かった
数字を通して色々な性質を見ることで
フラットな視点を得られたと思う。
例えば、私の場合は数秘５だけど、
ノリと勢いって
ずっとダメだと思っていた。
／
計画的に、コツコツ、
きちんと、先を見据えて、
無難に、協調性を持って…
＼
学校教育にどっぷり
つかっていたせいか、
↑こういったことができない
自分をどこかで責めていた。
けれど、数字の性質だと
分かったらなんか
ホッとした自分がいた。
良い意味で自分を諦められた
んだと思う。
そして１番良かったと感じたのが
他人に対して、より良い関わり方に
変えることができたことだ。
例えば、数秘９の人と
話をしているとき。
「自分軸が持てない」っていう
悩みを持っている人が多かった。
一方、私なんかは
「自分軸が濃すぎてw
どうしたらもっと周りと
馴染めるのだろう」って悩んでいた。
数秘９の人から相談されると、
「こうしたらいいやん」という
言い方しかできなかった。
でも、この言い方って
「自分軸がない＝ダメ」という前提の
もとの反応なんですよね。
そもそも数秘９って
自分軸が薄いことが魅力なのに、
「こうしたらええ」ってそれを
変えようとする言い方なんです。
やから、今では
その悩んでいること、
自分を責めていることが
本来の性質で強味だとしたら、
／
「どうしてその人は
自分を生かせないでいるのか？」
「そうまでして、その人が得たい
ものって何なのか？」
＼
を深堀するスタイルに変わった。
そこを聞き取って私の強味の
「言いたいこと言う」を入れて
いくとすごくうまくいく感じになった。
より、自分も他人も尊重できる
ようになった心地よさを
得られたのだ。
それが私が数秘を学んで
（というか、かじって）
得た豊かさだなぁと思う。
こんなおもしろい数秘を
教えてくださった正岡智子さん
が数字を使えるようにする
オンラインサロンが
４月８日（木）にオープン予定です
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