太陽礼拝説明

調布市の皆様こんばんは

千葉県のブログに

太陽礼拝のやり方ポイントを載せました

https://ameblo.jp/frankly1205

見ていただければうれしいです

調布市のヨガサークルは

このポーズたちを入れて練習したいな

って思ってます