蒸し蒸しする季節になってきました。
花粉症の方は春になるとマスクは欠かせないアイテムでしたが、もうすぐ迎える梅雨の時期にまでマスクをつけた状態の人は今までは少なかったでしょう。
しかし、今年はコロナ対策としてマスクは必須になってきます。
お顔の肌の状態が心配もしくは肌荒れを気にされている方も少なからずいらっしゃるようです。
私も普段より、乾燥が気になってきました。
今回はその肌荒れの原因と対策についてお伝えしていきます。
肌荒れの原因は
○マスクを着けたり外したりすることによる摩擦です。
その摩擦の刺激により角層がはがれやすくなってバリア機能が低下します。
また、マスクを着けたままおしゃべりをすることでマスクと肌の擦れあいでの刺激も肌荒れの原因になってしまいます。
するとお肌のうるおいが少なくなってしまい、ダメージを受けやすくデリケートな状態になってしまいます。
○もうひとつの原因は、マスク着脱による温度や湿度変化の影響。
マスクの内側は呼気によって湿度が高い状態。
ニキビの原因にもなる雑菌が繁殖しやすい環境にあります。
そのように過剰な湿度環境下に長時間さらされていると角層の水分量は皮膚にとっての最適な水分量よりもさらに増えてしまい、いわば特殊な水分環境の状態となるのです。
とくに、顔の皮膚は他の部位に比べて薄いため、過剰な湿度環境への変化によって皮膚が外界環境の影響を受けやすい状態になってしまいます。
ではそのお手入れ方法としては、
まずはバリア機能を整える事
洗顔時にはクレンジングや洗顔料で肌に刺激を与えないように優しく洗い落すように心掛けるようにしてください
それから、化粧水や乳液などでしっかり保湿ケアをすること。
また日中のマスク装着時にも持ち運びできる保湿のミストなどでこまめに保湿するものおすすめです。
最後にマスクをつけているからと油断しがちなのが紫外線対策。
肌荒れや乾燥状態でダメージを受けやすい状態の肌では紫外線に対しても無防備だったりします。
UVカット効果のある化粧下地や日焼け止めでしっかりケアしていきましょう。
これからの季節ますます気温や湿度は上昇していきます。
コロナ対策としてマスクをつけないといけない時間はまだまだ多くなってきます。
しっかりとしたケアでお肌も身体も守っていきましょう！
基礎心教養学３ケ月今の環境は何故起こっているのかを紐解いていきます
自分を知り、理想の自分に近づく為のカリキュラムです
（３ケ月・全９回）
美力学®入門編日常が学びになり、一歩踏み出したい方におススメです
（３時間・１日） \25,000(税別）
マスクで口元は隠れていますが、マスクの下は口角を上げて笑顔を意識しています。
見えないからこそ大切にしたい気持ちがあるように思います。
環境がいますので自分を教えてくれています。
どんな自分でいたいですか？
まずは、自分を知っていくことから始めてみませんか？
心理美容カウンセラー®講座♡ファーストセッション
・心と体と環境のつながり
・どうして嫌な気持ちになるの？
・失恋の悲しみを脱出するには
・ポジティブでいるには
・理想の人間関係をつくる など
♡セカンドセッション
・魂（生き方）について
・出会いと別れの心構え
・依存性の消去法
・理想の愛に出逢うには
・心が綺麗な人の在り方 など
各２時間
〇ファーストセッション ¥7,000
〇セカンドセッション ¥8,000 （ファーストセッション終了の方のみ）
（どちらも教材費込みです）
お問合せは→こちら