身体を温めることの大切さ | アーユルヴェーデックHasu

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いつもありがとうございます☆


病気や体調不良を引き起こす要因として、食べ過ぎ、ストレス、運動不足、冷え、汚染物質などがあります。


病気や怪我をすると、最終的に身体は食欲をなくしたり、発熱で病気を治そうとします。


病気を治すことや、健康法は

少食と身体を温めることにつきそうです。



Hasu