4月から新生活が始まる方も多いと思います。
新しい職場や人間関係など、環境が変わると緊張しますよね。
そんな時は姿勢を正してみましょう！
これだけで好印象を与えることが出来て、第一印象がぐんと良くなります。
また、新しい仕事で大変な時も、姿勢が大事。
集中するとどうしても猫背になりがちですが、すっと姿勢を正すことで呼吸がしやすくなり、脳へ十分な酸素が送られて、仕事の効率もアップします。
見た目も美しくなり、自信も生まれて、疲れにくい。
姿勢を正すことは、メリットしかありません。
何となく新しいことをしてみたくなるこの季節、是非「姿勢」を意識してみてはいかがでしょうか。