大変ご無沙汰をしておりました
久々のブログです
この度２０１９年夏に心身リセット姿勢調律講座開講が決定致しました！！
毎回たくさんの方にご受講頂いておりますこの講座！
今回はタイトな日程になっておりますので、長期間時間が取れない方、すぐに習得してレッスンしたい方などにはオススメです
今年もたくさんの姿勢調律調整士が誕生するのが楽しみです！！
以下詳細になります
【心身リセット姿勢調律講座内容】
①Ｌの会（全２回）
（第一回 美しい姿勢とは？）
・姿勢は所作・作法である！
・正しい正座の仕方
・正しく美しい姿勢が生み出す効果
・骨から美と健康を手に入れる
・身体を整える関節可動・骨の成り立ち・仕組み
・正しい座り方「Ｌで座る」ことの重要性
（第二回 美し姿勢維持と体の歪みを整えるためのセルフケア）
・正しいストレッチでしなやかｂｏｄｙを手に入れる！
・豊かに生きる心技体
・子供たちの姿勢・健康について
・心身豊かに生きるためには～心身を繋げる方法～
・背中美人を目指す！
・三大整理要素から考える正しい姿勢・歩き方の重要性
・これまでの学習のプレゼン発表会
②Ｉの会（全２回）
（第一回 美しい姿勢を手に入れる！
・正しい立ち方「Ｉで立つ」ことの重要性
・正しい呼吸法
・骨盤を整えて美しく立つ！姿勢調律エクササイズ③
・姿勢から考える体の痛みの原因と対策術１
・痛みの種類
・自律神経について
・猫背解消！美しく歩く！姿勢調律エクササイズ④
（第二回 姿勢から考える痛みの原因と対策術２）
・腰痛・膝痛について
・実生活に役立つ予防ケア
・美腰・美脚を手に入れる！姿勢調律エクササイズ⑤
・姿勢から考える痛みの原因と対策術３
・肩こりについて
・肩こり解消！ボディバランスを整える
・姿勢調律エクササイズ⑥
※認定書発行希望の方のみ、姿勢調律Ａウォーキングレッスン３回受講必須となります。
（Ａウォーキングレッスン参加は別途費用がかかります。）
【受講料】
Ｌの会（全２回） ７０，０００円（消費税別）
Ｉの会（全２回） ７０，０００円（消費税別）
※全ての講義が一回づつでも受講可能です。（各一回/３８，０００円（消費税別））
【認定証】
希望制になります。希望の方は、Ｌの会・Ｉの会講習終了後テストを受けて頂き、また講習期間中に姿勢調律Ａウォーキングレッスンにご参加ください。
認定証発行手数料：２０，０００円（テスト、認定証、登録費込み）
【２０１９年度（第５期生）講習日程】
●Ｌの会（全２回）
①８月４日１０：００～１２：３０
②８月４日１４：００～１７：３０
●Ｉの会（全２回）
①８月１１日１０：００～１２：３０
②８月１１日１４：００～１７：３０
【開催場所】
東京・渋谷 ※場所詳細についてはお申し込み後にお知らせいたします。
【個別説明会】
希望の方は下記のお問合せフォームからお申し込みください。
※内容欄に「姿勢調律診断士 個別説明会希望」とご記入ください。
【お申し込み】
コチラのフォーム上にご記入の上、お申し込みください。
たくさんの方のご受講おまちしております！！
