2017年10月より「心身リセット姿勢調律講座(姿勢調律診断士講習会<第5期>)を開講いたします。
心身リセット講座は、 心身のセルフケア・セルフマネジメント方法を姿勢調律の視点から学びます。
見た目の美しさを姿勢から目指すことにより、無理なくリバウンドのない太りにくい身体、疲れにくい歪みのない身体、自信溢れる前向きな心身を手に入れることができます。
また、全講習受講後はセルフケアのみならず、ご家族への心身の健康ケアサポート、正しい座り方、立ち方のレクチャーも可能です。
『心の平穏さストレスフリーへ』
『食べても太らない身体へ』
『疲労感を感じない身体へ』
『さらに前向きな自分作りへ』
全てを叶えるツール“姿勢調律セルフケア”を学んでみませんか♪
【講座の主な内容】
講習はLの会（全４回）とIの会（全５回）の２つテーマに分かれます。
全ての講座に姿勢調律エクササイズが入ります。
●Lの会(正しい座り方)全4回
・美しい姿勢が生み出す効果
・骨格の成り立ち(歪みの原因と対策)
・心身を繋げる方法
・美しい生き方を考察 等
●Iの会(正しい立ち方)全5回
・正しい立ち方、呼吸法
・自律神経の基礎知識とセルフモニタリング
・腰痛、肩こり、膝の痛みの原因と対策
・心と体のケア、セルフモニタリング方法
・懇談会 等
【受講費】
Lの会(全4回) 80,000円（消費税別）
Iの会(全5回) 95,000円（消費税別）
※2講座同時申し込み特典（全9回） 150,000円（消費税別）
※教材費を含みます
【講習日程】
●Lの会(全4回)
①2017年10月1日 ②10月15日 ③10月29日 ④11月12日
●Iの会(全5回)
①11月26日 ②12月10日 ③2018年1月14日 ④1月28日 ⑤2月11日
※全て日曜日、時間は14時~17時です
【開催場所】
東京・渋谷
※場所詳細については、お申込み後にご案内いたします
【認定証(姿勢調律診断士)発行について】
希望制になります。
ご希望の方は、Lの会・Iの会講習終了後にテストを受けていただき、また講習期間中に姿勢調律Aウォーキングレッスンを3回受講していただいた後、発行いたします。
※別途、試験代・ディプロマ代ならびに姿勢調律Aウォーキングレッスン受講代がかかります
【お申込み方法】
協会HPのレッスン＆セミナーお申込みフォームよりお願いいたします。
http://sisei-sanare.com/seminer_entry
★講座詳細については、HP「姿勢調律講座・認定資格」のページをご覧ください。
http://sisei-sanare.com/education
★講座説明会は個別にて対応させていただきますので、ご希望の方はHPお問い合わせフォームよりお申込み下さい。
http://sisei-sanare.com/contact
※内容欄に「姿勢調律講座 個別説明会希望」とご記入ください
