【2017年度 姿勢調律診断士講習10月スタート！お申込み受付中！】
★詳細・お申込みについてはHPよりお問合せください
日本姿勢調律協会ホームページ
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●5月21日(日)姿勢調律Aウォーキング無料イベント
http://sisei-sanare.com/archives/2103
●毎週木曜日 姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスン
http://sisei-sanare.com/archives/2125
●5，6月開催！元気の作り方は姿勢で決まる！姿勢講座(全5回)
⇒満員御礼！
http://sisei-sanare.com/archives/2062
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協会の認定資格「姿勢調律診断士」の講習は、「Lの会」(全5回)と「Iの会」(全5回)の２つのコースに分かれています。
「L」は正しい座り方「Lで座る」＝L字で座る
「I」は正しい立ち方「Iで立つ」＝I字で立つ
「Lの会」を受講していただいた後、「Iの会」の講習となります。
「Iの会」の講習内容は、
重力対応する体、Iで立つ、呼吸について、痛みの原因と対策術（腰痛・膝痛・肩こり）、自立神経について、姿勢調律エクササイズ
など、姿勢に関わる「身体」の理論・知識を学びながら、姿勢を整えるために必要なエクササイズも行っています。
第4期「Iの会」講習を受講された方のご感想をご紹介させていただきます。
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【看護師のWさん(女性)】
姿勢や呼吸に対する意識がだんだん定着し、「姿勢を正すこと」は特別なことではないと思えるようになってきました。
姿勢や呼吸を整えると気持ちの切り替えもできるため、ストレスを感じると自然に身体が「姿勢と深呼吸をする」という反応をするようになりました。
また、患者さんの姿勢や歩き方にも意識が向くようになり、そこから生活状況や身体の活動の様子がイメージできるようになって、仕事をする上でも役立っていると感じています。
患者さんに講習で学んだストレッチ法や歩き方など姿勢についてのお話しをする機会も増え、「姿勢を正すと気持ちが前向きになるのね」「呼吸がしやすい」「身体が軽く楽になった」などの声が届くようになりました。
姿勢や体のゆがみが整ってくると心も前向きになるのか、今までできなかったことに挑戦してみようという気持ちになる気がします。
これからはこの体験を通してたくさんの人へ伝えていきたいと思います。
【会社役員のMさん(男性)】
この講習にて正しい姿勢のあり方を学んだことが、必ずや次の25年に繋がると考えております。
姿勢調律エクササイズは、趣味のゴルフにも大いに役立っています。
学習したことを如何に自分の言葉でわかりやすく伝えるかということを課題にしながら、周りにも姿勢について伝授したいと思っております。
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