【2017年度 姿勢調律診断士講習10月スタート！お申込み受付中！】
★詳細・お申込みについてはHPよりお問合せください
日本姿勢調律協会ホームページ
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●5月21日(日)姿勢調律Aウォーキング無料イベント
http://sisei-sanare.com/archives/2103
●毎週木曜日 姿勢調律Aウォーキング&ストレッチレッスン
http://sisei-sanare.com/archives/2125
●5，6月開催！元気の作り方は姿勢で決まる！姿勢講座(全5回)
⇒満員御礼！
http://sisei-sanare.com/archives/2062
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姿勢調律調整士の波多野敦子です。
毎週木曜日にNECグリーンスイミングクラブ玉川にて姿勢調律Aウォーキングと姿勢調律ストレッチを組み合わせたレッスンを担当させていただいております。
こちらでのAウォーキングと姿勢調律ストレッチを組み合わせた週1回のレッスンは3年目を迎えました。
リピートでご参加の皆さまは、ボディラインが美しくなったり痩せたり猫背が整ったりと、若々しく美しくなられたなあと改めて感じています♪
ご参加の皆さまの平均年齢は50代後半？！でしょうか。
スイミングクラブということもあり、スッピンの方が多いのですが、皆さま健康的で若い！
女性はいつまでも若々しく美しくありたいという想いがあるものですよね。
そんな想いをふまえた4つのテーマでレッスンを行っています。
【レッスンテーマ】
①背中美人でお腹もスッキリ！
②美骨盤で体のゆがみリセット！
③O脚・外反母趾おさらば！美脚を目指す！
④リセット呼吸でココロもカラダもスッキリ美しく！
エイジングケアの秘訣は姿勢にあり！
姿勢でいつまでも健康的に若々しく！を皆さんで共有しましょう！
◆毎週木曜日★姿勢調律Aウォーキング＆姿勢調律ストレッチレッスン＠
～5月レッスン日～
11日 背中美人でお腹もスッキリ！
18日 美骨盤で体のゆがみリセット！
25日 O脚・外反母趾おさらば！美脚を目指す！
【時間】12時半から約1時間
【場所】NECグリーンスイミングクラブ玉川
【担当】波多野 敦子(姿勢調律診断士/姿勢調律調整士1級)
【料金】1レッスン 1,080円
★スポーツクラブ非会員の方でもその都度お申込み可能です
★初めての方は初回無料にてご受講いただけます
★お問い合わせ・お申込みは下記まで直接お願いいたします
NECグリーンスイミングクラブ玉川
http://www.neclivex.co.jp/gsc/
Tel:044-555-8951