食事バランスとボディメイクで理想体型に♡
くびれ・ヒップアップ・太もも痩せを叶える
新潟県新潟市
ダイエット＆パーソナルトレーニングサロン
Style＋（スタイルプラス）
佐藤ようこです。
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無料メール講座をリニューアル準備中です。
食べやせバランスや美姿勢美脚エクサなど
盛りだくさんの内容です。
4月にリリース予定！お楽しみに♡
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スタイルプラスダイエット3ヶ月を修了された
Mさんからご感想をいただきました♡
①このダイエットに出会うまでの状況を教えてください
色々なダイエットや運動をしていましたが、
何をしても体重・体脂肪に変動がなく、
悩んでいました。
②始める前はどんな不安がありましたか？
規則正しい生活をしているし、
食事の量もけして多いわけではないので、
週1回程度のトレーニングと食事指導で
効果が出るか不安でした。
③3ヶ月を終えて、体や気持ちにどんな変化があったか教えてください
今まで何をしても落ちなかった体脂肪が、
するする落ちていき驚きました。
我慢せず美味しく食べていたのに、
無理なく痩せることが出来ました。
野菜を食べることの大切さも学びました。
④このダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
偏った食生活を続け、
理想の体からは遠ざかっていたと思います。
⑤サービス内容はいかがでしたか？
説明が丁寧なので、
一つ一つ理解しながら進めることが出来、
不安なく続けられました。
とても満足です。
⑥佐藤の印象はいかがでしたか？
佐藤先生の美しさにすごく説得力があるので、
お会いする度、こんな風になりたいと
励みになっていました。
大変勉強されていて、
飽きっぽく面倒くさがりな私の気持ちを
汲み取りながらも、
的確に根気強く指導して下さいました。
⑦この講座をどんな方に勧めたいですか？
今よりもっとこんな風になりたい
という理想がある方、
内面からも美しくなりたい方に、
この講座を受けてほしいと思います。
⑧もっとこうしてほしかった、など改善点があれば教えてください
特にありません。
⑨最後に一言お願いします
先生と出会ってから、
コンプレックスだらけの自分の体に、
少しずつ自信が持てるようになりました。
もっと理想の自分に近づくため、
これからも努力し続けます。
Mさんはもともと細身の方です。
髪の毛さらっさら♡
お肌つるっつる♡
の美人さんなのです＾＾
（元美容関係者さんなんです！）
○ダイエットしてもきれいな体にならない
○体脂肪が落ちない
○年々1キロずつ増えていく
○太いから肌を出したくない
などのお悩みをお持ちでした。
12回のカウンセリングのたびに
どうやったら今の生活をやせる生活に変えられるか
じっくりたくさん話し合いました。
本当に少しずつできることから
始めていただいたんですよね＾＾
わかっちゃいるけどできないの！ということを
こんな風にしてみたら？
これなら続けられそうですか？
と色々とご提案しながら進めていきました。
最後にはしっかりとラストスパートしてくださり、
目標だった40kg台に突入♡
体脂肪もぐんぐん落ちていきました＾＾
最後はこの生活なら安心♡と心から思えたので
とっても嬉しかったです。
しかもMさんが生活や食事を変えることで
ご家族まで2～3kgやせたんだとか！！
家族みんなで健康にダイエット♡
素晴らしいですー！！
Mさん、ありがとうございました♡
スタイルプラスダイエット
体を引き締める【パーソナルトレーニング】と食べてやせる【食事カウンセリング】で脂肪を燃やして理想の体へ♡
●食事＆運動指導で理想の体に♡
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