皆さまいかがお過ごしですか
私はなんと9連休をいただき、温泉行ったりしてゆっくり過ごしでます
でも、昨日は人に頼まれてヨガの先生のアルバイトして来ました
公園初心者ヨガです

お天気良くて気持ちよかったです

皆さんもとっても喜んでくれて嬉しい限り
…とその時は気を張ってるから良かったんだけど
皆さんと別れ1人になり、家に帰ったらなんかヘトヘトで
なんなのこの疲れは
顎が痛くてそもそも腕が上がらないのに、喋りながら腕を上げると体力の5倍ぐらい使うみたいで、疲れ果てて起きてられない


いやはや参った。
明日もう1本代行で行くんだけど、大丈夫かなぁー





まぁ今度は初心者ではないので、私はポーズしないと言うテクニックも有るけど出来るかどうか






次の調整日は12日。
右奥下のワイヤーを外した歯の痛みはマシだけど高さが出てきたようで、出っ歯アンド歯の高さで口の中が歯でいっぱい

うー
早くこの捻ったワイヤーを外してもらいたいよー
あ、そうそう。
実家で最中を食べたらアンコがペタッと歯に張り付き、めちゃくちゃ歯にしみて参ったよ。
大事にしてきたのに、ついに虫歯になってしまったようだ
これを機にワイヤー全部一回外して自然治癒力に任せてみたらどうなるのかなー