こんにちは！
キミです(*^-^*）
ヨガ哲学や瞑想を深めることって
実は、日常のなんでもない時間や行為の中に
愛おしさや丁寧な感覚が広がる事なんです。
いつもクラスでニコニコ、
ポジティブオーラを放っているようこさんが
受けて下さったときの感想をくださいました♡
ようこさんの笑顔、最高ではないですかーー？？
私はこのコースを取る前はよく仲の良い友人に
「人の役立つことがしたい！
自分が役立っていない気がする！」と言っていました。
仕事は楽しいし
友人や家族にもよい人々に恵まれて
楽しく暮らしていました。
でも、何だかやりがいを感じられませんでした。
自分自身の存在は何か人の為になっているのだろうか？
「人の役立つことがしたい！」といいつつ、モヤモヤと
自分自身の居場所が見つけられず、
体力も持て余していた気がしています…ｗ！
ちょうどこのコースを受ける2-3年前から、
自分ができるボランティアを考えたり
何かしらできることはないか模索している時期でした。
・毎日が何となく過ぎてきて大きく自分を変えたかった
・やるべきことをやっていない気がした
そんな気分だったのかな？と思います。
２．受けた後はどうでしたか？？
すごく自然な流れで変化が訪れました。
①まず一番は尊敬する先生が出来ました。
そしてヨガを一緒に深める仲間が出来ました。
これが一番大きいです。
人生に楽しさをもたらしてくれています。
気づいたら本来の自分がどんどんでてきて
自然に毎日わくわくすごしています！
②あとは、なんだかすごくエネルギーがいっぱいになりました！
身体と心のバランスが整った事によって、
無理をしない事も覚えましたが、
逆に自分ができること
これは頑張ろうと思えることが増えて
毎日が楽しくなりました！！！
仕事でも、
今までは日々の事をよりよくこなそうと思っていたのが、
もう少し自分のエネルギーを注いで
「人を巻き込んでこれができるのでは？」
「自分の役割はここを注力しよう！」など
ぐっと能動的になりました。
③そして、自然な流れで「ヨガを人に伝えたくなりました！！」
（これは、プラナヤーマのコースと
インドのコースを経ての変化でもあります。）
ヨガを学んだことを通して、
教えることが学びに繋がるという事が分かる気がしたのです。
そして、この今のドキドキ、
発見をさらに続けていきたいと思いました。
一度人前で何かを教えることは向いていない！
人前で話すのが苦手！とあきらめたことがある自分が
自分でもとても不思議な変化です。ｗ
なんでこのように変化したのかなーと考えてみたのですが、
今まで自分は色々なところで助けられていることに
気づいたからかな？と思っています。
例えば、海外では友達の友達カップルに良くしてもらったり、
友達のお母さんや家族兄弟によくしてもらったり、
身の回りの家族や友人に良くしてもらっていることに気づいて…
会えない人には直接その人ではなくても、
今出逢える人に何かできることをして、
感謝を伝えてゆければなぁと思った結果なのかなと考えています。
今はチェアヨガで高齢者の方に月一でヨガを教えています。
学んだことを人に伝えて、
なにかしらその人の生活に
よい影響があればいいなと思っています。
そしてもやもやと不安だったことは
変化してゆくものだと割り切れたこと、
今自分ができることをやろう（「感謝を伝えること」）と思えたことで
緩やかに変化をして行っています。
これからも世界や人々や自分も変化し続けると思うのですが
それをワクワクと楽しみながら過ごして行きたいと思っています！！
さ、、最後に、、
キミ先生の好きなところ
・透明感
・目がキラキラしているところ
・情熱
・正直なところ
・暖かさ
・繊細さ
・おちゃめ
・可愛い
・美しい
・聡明なところ
・包容力 （順不同ですｗ ）
ようこさんのポジティブエネルギー満載の笑顔のシャワー、
浴びていただけましたか？？
いるだけで周りを元気にしてくれる、
優しさと活気を持った
とっても素敵な方です。
同じコースを受けていても
毎回人によって感じ方や体験が違うという
唯一無二だからこその感じ方の違い、
すごいですね。
色々な方と、
ヨガ、瞑想、インドのことで関われるって
今のわたしは、本当に幸せです♡
ではではー
ごきげんよう♬
ここから↓ようこそ～ ^^)
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♡2018年スケジュール♡
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メディテーションティーチャートレーニングコース 12/26,27 ＠新宿
◆ヨガニドラーの瞑想・寝たまんまヨガを疲れをリセットしながら学ぶコース
★2019年スケジュール★
◆4日間でヨガを基礎から学ぶ ↓本来の自分を生きる為の体と心の智慧
ベーシックトレーニングコース 1/12～ ＠新宿ウエスト
◆自分のルーツに戻り、ミッションを知るヒント ↓早割は11月末まで♡
2/9〜17 @インド
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