あけましておめでとうございます。
と、大分日が経って書くのもまぬけな感じ。
ここの所、ご飯がおいしい。
以前はご飯一膳が通常よりも軽めの0.8倍くらいで食べていたけれど、
最近はつい1.2~1.5倍食べている気がする。
そうやって考えると、特に11月終わりから12月にかけて、
悪阻だったんだなぁと改めて思うわけです。
気持ち悪くなるだけで、吐く事もなかったけれど、
明らかに食欲は落ちていた。
さっぱりしたフルーツのジュースはやたらと飲んでいたあの頃。
今は、喉が渇くのでやたらと水分をとりたがるけれど、
どちらかというと麦茶とかのお茶の方がありがたい。
それに比例してか、もの凄くトイレも近くなっている。
4ヶ月に入って、特にここの所お腹がぷくんと膨れだしている。
胃のあたりではなく、下っ腹が持ち上がるように。
お風呂に入る前に洗面所で自分の姿を見て、ぎょっとするくらいに。
まぁ、といっても、まだただのデブって位だけれど。
それくらいだから余計にぎくっとするんだなぁ・・・。
体重は直前体重から考えると最大1.8キロ増。
といっても、日によって0.6~1.8キロ増という状態。
もうちょっと運動増やそうかなと思うこの頃。
まだそこまで増えちゃダメでしょ。
今、ちとらんは身体が成長しているらしい。
明日が伸びてきて、足の指の爪が形成されはじめる。
うなだれている姿勢だったけど、まっすぐになるそうで。
参考にしているのは、こちらの本。
日々の変化が書かれている上に、文量が適度で読みやすい。
毎頁にちょっとしたMemo欄があるので、その日のことを1,2行書ける。
体調だったり、気持ちだったりを残しておけるのでそれもステキ。
最近の体調は風邪っぽい事を除くと上々。
時折、つんと瞬間お腹が張る感じがある。
それは、果たして胎動なんだろうか??
さっきの本には、
「子宮を支えている靭帯が伸びる時にお腹に痛みが」と書いているから、
胎動ではなく、靭帯の伸びのせいかもね。
(でも、胎動って思っていた方がシアワセかもしれない)
ってことで、年明け直近妊婦なワタシの近況報告でした。
今年の抱負は、第一に、無事に元気な赤ちゃんを産む事。
あと、ダンナさんと今年も楽しく、沢山笑ってたい、ってのもある。
他は言い出すときりがなくなっちゃうから、あとは希望ってことで。
それでは、今年もヨロシクおねがいします☆
と、大分日が経って書くのもまぬけな感じ。
ここの所、ご飯がおいしい。
以前はご飯一膳が通常よりも軽めの0.8倍くらいで食べていたけれど、
最近はつい1.2~1.5倍食べている気がする。
そうやって考えると、特に11月終わりから12月にかけて、
悪阻だったんだなぁと改めて思うわけです。
気持ち悪くなるだけで、吐く事もなかったけれど、
明らかに食欲は落ちていた。
さっぱりしたフルーツのジュースはやたらと飲んでいたあの頃。
今は、喉が渇くのでやたらと水分をとりたがるけれど、
どちらかというと麦茶とかのお茶の方がありがたい。
それに比例してか、もの凄くトイレも近くなっている。
4ヶ月に入って、特にここの所お腹がぷくんと膨れだしている。
胃のあたりではなく、下っ腹が持ち上がるように。
お風呂に入る前に洗面所で自分の姿を見て、ぎょっとするくらいに。
まぁ、といっても、まだただのデブって位だけれど。
それくらいだから余計にぎくっとするんだなぁ・・・。
体重は直前体重から考えると最大1.8キロ増。
といっても、日によって0.6~1.8キロ増という状態。
もうちょっと運動増やそうかなと思うこの頃。
まだそこまで増えちゃダメでしょ。
今、ちとらんは身体が成長しているらしい。
明日が伸びてきて、足の指の爪が形成されはじめる。
うなだれている姿勢だったけど、まっすぐになるそうで。
参考にしているのは、こちらの本。
日々の変化が書かれている上に、文量が適度で読みやすい。
毎頁にちょっとしたMemo欄があるので、その日のことを1,2行書ける。
体調だったり、気持ちだったりを残しておけるのでそれもステキ。
最近の体調は風邪っぽい事を除くと上々。
時折、つんと瞬間お腹が張る感じがある。
それは、果たして胎動なんだろうか??
さっきの本には、
「子宮を支えている靭帯が伸びる時にお腹に痛みが」と書いているから、
胎動ではなく、靭帯の伸びのせいかもね。
(でも、胎動って思っていた方がシアワセかもしれない)
ってことで、年明け直近妊婦なワタシの近況報告でした。
今年の抱負は、第一に、無事に元気な赤ちゃんを産む事。
あと、ダンナさんと今年も楽しく、沢山笑ってたい、ってのもある。
他は言い出すときりがなくなっちゃうから、あとは希望ってことで。
それでは、今年もヨロシクおねがいします☆