Ｔ／Ｋです。
最近どうも身体のだるさが抜け切らなくて
困っております。気力が上がってこない。
早くなんとかしたい。病気ではないけど
このままほっておいたら変な病気にかかりそうっていう
今心境なんです。・°・(ノД｀)・°・
そこで色々と調べていくとアーユルヴェーダなるものを
見つけました。古代インドから伝えられているインド伝承医学。
5000年以上の歴史があるそうで、中国の漢方と並び
WHO(世界保健機関)が正式に認めているそうです。
これからは中国をこえてインドの時代になるとも言われている
くらいでインドという国の奥深さを感じさせてくれます。
そういえば釈迦も今のインド・ネパールあたりの出身でしたね。
釈迦の悟った内容についての動画はこちら
これはかなり面白い動画で何度も再生してしまいました。
アーユルヴェーダの話に戻しますが、
予防医学として健康増進やアンチエイジングを目的としていて、
デトックスの効果が見込めるらしいです。
わたしの体調不良の原因もなんとなく体内の毒素がたまって
しまっていることに起因しているような気がしています。
毒素といっても色々とあり、食物が消化しきれず溜まったものや
水銀・鉛系の有害金属・ダイオキシンや農薬系のもの
これが一番身近かもしれませんが、食品添加物・タバコ等に
含まれる有害化学物質などが考えられます。
そして毒素の影響がどんなかたちで出てくるかというと
疲れが抜け切らない・吹き出物が出てくる・肩こりの慢性化
頭痛・いらいら感・肌荒れ等でわたしの今の症状がまさにこれ
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アーユルヴェーダと真剣に向き合っておられる方だと
個人的に勝手に思いましたので、ご紹介します。
早く行って今の苦しみから解放されたいです。