子どもと関わっていると、いわゆる『葛藤』という気持ちが出てきます。
葛藤というのは、「～したい。でも・・・」っていう心の状態です。
二つ以上の相反する気持ちが混ざり合っていて、軸が一つに定まらない感じです。
この状態は、親もしんどいし、子どもも、親がブレているから、どうしたらいいのか分からない。
「子どもを思いっきり遊ばせたい。でも、勉強はどうしたらいいんだろう・・・」
「子どもを認めて、信頼してあげたい。でも、認められないし、信頼できない」
「ニコニコしていたい。でも、イライラしちゃう」
「夫婦仲良くすればいいのは分かっているけど、できない」
「ゲームをどれだけやらせたっていいっていうけど、やっぱり止めちゃう」
こういうのを『葛藤』っていいます。
心の中に、「でも」とか、「けど」とか、「とはいえ」みたいなのが入っているんです。
葛藤って、何となく真反対の方向へ綱引きしているイメージがあると思います。
「俺は東に行きたいんだ！」
「いいえ、私は絶対に西へ行った方がいいと思うわ！」
みたいな。
しかも、どっちの言い分にも一理あるように感じるんです。
だから、どちらか決められない。
あっちいったり、こっちいったり・・・。
葛藤を心の中に持っていると、次第に自分責めが始まります。
「軸が定まらないなんていけない」
「私はブレブレで本当にダメだ」
「どちらかに決められないって、なんて意志が弱いんだろう」
って、ブレている自分、決められない自分にイライラしたり、落ち込んだり、責めたりするんです。
でも、それでもやっぱり決められない。
しかし、葛藤って、相反する二つの気持ちは、実は同じ目的に向かっているんです。
例えば、会社をイメージしてみます。
企画をどんどん打ち出す松本さん（仮）がいたとします。
松本さんは採算度外視で、とにかくおもしろいこと、会社が元気になっていくような企画を打ち出します。
一方、経理の斉藤さん（仮）もいるとします。
斉藤さんは採算重視で、会社のキャッシュフローが回るように常に目を光らせています。
この二人が会議の場に出ると、
斉藤さん「松本さん、その企画は採算が十分に取れるんですか？そんなの通したら、会社が潰れますよ」
松本さん「そうは言っても斉藤さん。おもしろくない企画は売れないんですよ。」
なんて言って、言い合うんです。
でも、どちらも言い分がありますよね。
この二人、共通の目的に向かって話をしていることが分かりますか？
それは『会社を良くすること』という共通の目的があるんです。
会社を良くするために、おもしろい企画を打ち出す松本さん。
会社を良くするために、資金繰りに注意を払う斉藤さん。
どちらが合っていて、どちらが間違っているわけじゃないんです。
どちらも必要なんです。
これは家庭の中でも同じです。
「子どもが厳しく接して成長を促さなければいけない」
「子どもは優しく接して安心感を与えなければいけない」
という考え方。
どちらも相反しているんですが、どちらも必要です。
人は安心感だけだと、体たらくな、何もしない人間になります。
満足感は快感なのですが、満足すればそれ以上のことをする必要がない、って思うんです。
一方、厳しいだけだと、簡単に勇気が挫かれていきます。
だから、安心感も、厳しさも大切。
そういうバランス感覚が子どもには必要なんです。
で、親がブレていると、優しくしたいのか、厳しくしたいのか、訳の分からないことになるんです。
ある時は、ゲームしていると怒られなかったんだけど、その次の時には、親の方が「やっぱりゲームはマズイかも」って思って、同じ時間帯なのに怒る、というようなことが起こります。
こうなると、子どもからしたら、親がどうしたいのか分からないから、とりあえず、顔色をうかがうことを覚えます。
言い換えれば、他人軸で生きることを学び始めるわけです。
親としては、やはり人の顔色をうかがいながら生きるよりも、自分の気持ちに素直に、のびのびと生きてほしい、と願うことが多いんじゃないでしょうか。
僕がコーチングで扱うことが多いのも、『葛藤』なんです。
以前、ご紹介させていただいた方は、子どもが学校へ行かなくなったことに対して、
「甘やかして育てたからだ」
「レベル以上の学校に見栄を張って入学させたからだ」
と周囲の人から言われて、それで葛藤をしていました。
コーチングで、この葛藤を少しずつ統合していったんです。
そうしたら、
「今は彼に『人生の開拓者』であってほしいと願っています。」
「大学に行くも行かないも関係なく、息子が息子らしく、自分の人生を開拓し生き続けてほしい……」
と純粋に子どものことが信じられるようになりました。
そうしたら、今、子どもは自分自身のために学校へ行き、自分の人生のためにがんばっています。
※この方の感想はこちら
子どものことを心から信じられるようになってくると、子どもの方にも変化が生まれてきます。
その一つが葛藤を統合する、ということです。
これはぜひともコーチングを受けてほしいテーマです。
葛藤は、一人で何とかするのは大変です。
なんでかっていうと、考え始めるとすぐに「でも」とか、「けど」とかって出てくるから、それで長い期間グルグルと考え続けてしまうんです。
だから僕も、定期的にコーチングを受けて、自分の軸を確認し続けています。
時々、「よく毎日メルマガを配信できますね」なんて言ってもらうんですが、それは自分の軸を明らかにしているから、です。
ぜひ良かったら、コーチングを受けてみてください。
葛藤を統合して、自分の軸が明らかになってくると、子育てもすごく楽になると思いますから。
コーチングの概要はこちらからご覧ください。
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