ダイエット8年生突入~本日の体重~ | 私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

ド素人の自己流ダイエット記録です
リバウンドも経験したし、失敗だらけですが
結構楽しくダイエットしてます
やっぱり何にしても楽しみながらが良いですよね
凹む時はとことん凹んでがんばります!
時々趣味なことや大好きなSMAPの事など
書き連ねたいと思います

 

ああー

もうね・・・かなしい・・・w

 

 

今日もお散歩パス

 

 

 

朝:メルブレッド〜フロマージュ〜・和風サラダ・カフェラテ

昨日と同じ

 

 

 

お昼:ご飯・てりやきチキン・昆布豆・玉ねぎとわかめの味噌汁

昨日かぼちゃのコロッケが思いの外

大きくたくさん出来ちゃったから

今日は、遠慮がちな量になったわw

 

 

おやつにドーナツとミニ羊羹食べて

本日の食事終了です

 

 

ちょっと気だるい日が続いております

だるいの~~~~~w

 

仕事はちゃんとしております

まぁーソシャゲのし過ぎだなw

 

 

 

 

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