今週は「毎日がチートデー」
良いのかこれでｗ
夕飯を少し食べてみた結果です
毎日ブログを書いているとそれに
意識が行ってしまって本来の
ダイエットの目的が
見えなくなっていたように感じました
私はマイペースで楽しみながら自己流で
色々悩みつつダイエットしたい・・・
という事です（どういう事だろうｗ
痩せたいのは痩せたいけど
それに縛られる生活にはなりたくないとも
言えるかなぁー
という事でもちろんダイエットは続けます
今年の目標は60kg代になること
がんばろ
ある日の朝食
コーンとお餅のガレット
おいしかったです
ルタオのパンが届きました
ぶどう（シードレス）は洗っただけで
皮ごと食べられる
私は（レッド）？の方が甘くて好きです
ある日の昼食
と言って今までとダイエット方法は変わりません
今週ちょっとチートデーしすぎたので
もとの食事リズム（生活リズム）に帰ります
お散歩も行ってないから家に引きこもってた
