ダイエット8年生突入~本日の体重~ | 私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

ド素人の自己流ダイエット記録です
リバウンドも経験したし、失敗だらけですが
結構楽しくダイエットしてます
やっぱり何にしても楽しみながらが良いですよね
凹む時はとことん凹んでがんばります!
時々趣味なことや大好きなSMAPの事など
書き連ねたいと思います

 

う~~~ん・・・w

 

 

 

今日はおやつを買いに行っただけで

あとはお家で1日ゴロゴロ

 

 

 

朝:オニオンブレット・ハムときゅうりの胡麻サラダ・カフェラテ

昨日と同じパンだけど端っこと

中央の違いねw

中にチーズも入ってました

このままで美味しい

 

オニオンブレッド

 

 

 

お昼:ご飯・豆腐のふんわりあんかけ・ひじき煮

あんかけの下にお豆腐半丁隠れてます

 

 

おやつに団子・生ドーナツ食べて

本日の食事終了です

 

 

家にいると祝日とかすっかり忘れてる

状態なんですが(曜日感覚もなくなる)

3連休なんですね。

私も確認したら3連休でした!

しかし、ここ数日、作業量が多いことを

考えると連休明けが怖いわ叫び

 

仕事日忘れないようにアラームセットしてるw

なんか今後祝日でもお休みにならないようだー

年齢的にお仕事あるだけ良いかなぁー

 

 

 

 

 

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