今月は順調でした
ありがとう私の体w
しかーし月2kgは、落としたい
あああああww
9月末78kg→77.15kg マイナス0.85
体脂肪9月末40.6→41.5 プラス0.9
内臓脂肪9月末10.5→10.5 かわりなし
筋肉量9月末43.5→42.35 マイナス1.15
基礎代謝1409→1376
基礎代謝また減ってる
やばくないですか?
これヤバイよね
やだー
という結果でした。
基礎代謝マジでやばすぎる
年齢的なものなのかなー(遠い目w
今朝はハロウィン感のある朝食でした