朝からブログアップ
今月は悲惨な結果で終わりました
昨日映画見てきた
天下一品のチャーハンセット（半チャーハン）
食べただけでここまで増えるのか！
いや、天一のラーメンは美味しいです
増える可能性も有りとわかって食べてるので
仕方ないなぁー（こんなに増えるとは
思ってなかった
）
体重計拭き忘れてホコリまみれですが
ご了承をm(_ _)m
５月末79.7kg→79.75プラス0.05
体脂肪５月末41.7→42 プラス0.3
内臓脂肪５月末11→11 プラマイ０
筋肉量５月末43.35→43.35 プラマイ0
基礎代謝５月末1422→1416
先月とほぼ同じ結果になりました
また基礎代謝が減っている・・・
では言い訳をｗ
２～３日前から立つとふらつきが
出るようになりました
めまいとか経験がないのでこれが
めまいなのかどうかがわかりません
座って立ち上がるときとかに
頭がフラフラ
初日は歩くのちょっと大変でした
今は
歩いていると突然思わぬ方向に行き
（ふらついてるって事なのかな？）
転びそうになるけどとりあず回復
ググると
いろんな病名が出てきて(・・;)
今はたまにふらつくまで落ち着いたけど
ふらつくだけなんです
（突然のふらつきで倒れないよう気をつけてる）
で自分で言いますがこういう時の私の
体調の確認の仕方がすごく雑ｗ
雨が続いてやっと晴れたのでお散歩に
行ったら歩けました（歩行確認）
（突然ふらつくは有り）
原因を予想してもしかして肩こり？
首に湿布（ロキソニンの湿布が
家にあった）
※これはめまい関係なく翌日肩が
楽になったわー
そしてふと気づいたのが熱中症
ふらつきのちょっと激しい時は
寝室に扇風機もなし、窓も開けてない
状態だったので・・クーラー入れてみた
す・す・涼しいー
そして昨日は映画を見に出かけました
映画を見る集中力は衰えず
（普通に見れて泣いた（MER))
もう一体私の体どうなってるの
状態なんですが、もうね何科行っていいか
わからない
ググると耳鼻咽喉科・自律神経・脳外科と
まぁー色々出てきます
ここ最近の体調から行くと耳鼻科かなー
痛みの原因は肩こりって事だけど
なんか耳の中（たぶんレントゲンとか
とらないと見れないよね？）で何か
起きてると体が揺れるらしい
という事で定期通院日のときに
相談してみようと思います。
大きな病気ではないと思うんだけどなー
と言う今月のダイエット結果と
私の近況報告でした（笑）
今日も作業量が恐ろしく多いので
早めに仕事に入ろうと思います
ダイエットめげずにがんばるよー
