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整体の基本である気の手当て法=愉氣法(ゆきほう)では、背骨に順に手を当てて、自然に引かれて手の止まるところに集注します。吸い付くという表現をする人もあります。
どういうところに手が自然に止まるのかというと、愉気を受けている人の体が一つにまとまるところです。
また、そこに手を当ててもらって(気を集めて)歩くといいということにふれました。
そうすると歩くのが速くなる、首肩がくにゃくにゃになるスポーツマンもセラピストもいい体の使い方にいきなり変わる、そういうことを書いてきました。
もちろん、進化体操をしても体全体がひとつになって動き出します。
あるスポーツ愛好家の方は、メンタルトレーニングに月収どころでない金額を費やしたそうです。効果がないかといえばある。あるのだけれど、それでスポーツの勝負どころの「勝負をかけたサーブ」みたいな場面で使えるかといえば、集中のために数ステップあるために使えない。
ところが、昨今みなさんにお勧めしている自分の「整体スポット」を意識する、という方法なら使えるらしい。身体の不調改善のために、日々の会社勤めの通勤移動など、折に触れて意識を集めては、体をふわっと楽にすることを実行しているので、試合中でもなんなく入れられるのだそうです。
そして体がふわっとまとまると共に、メンタルの緊張もふわっと抜けて、力みのない集中した状態が訪れる。
メンタルで自滅したらあとあとに響くけれど、その状態でプレーしたら、あとに悔いが残らないと嬉しそうに話してくれました。
何十万円どころでないメンタルトレーニングよりも、一回2,500円(今だけ)の整体の方が結果が上なのだそうです。だからといって割増料金をいただくわけでもありません(笑)
ここ数日で、15人ぐらいの方を整体しておりますが、一か所押さえるだけで7割方整い、二か所目を押さえるとほぼ9割方文句がない状態に整った、という方が3名出てらっしゃいました。
もちろん「自然に手が止まるところ」に触れた結果です。
万病が治ると言っているわけではありません。効果の個人差はもちろんあります。
でも、ほんの1~2か所に手を当てられるだけで、整体が終わってもOKというぐあいに変化できるようになると、自分でその場所を覚えれば、自分で整体ができます。専門家の手でない分、効果は減っても毎日必要な時にできます。
12月は、下記の進化体操・とろける整体の講習で、この
「欠けたところを探して手を当てる整体の基礎」を学べるます。
残席僅かですので、ぜひお申込み下さい
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12/8(木) 和歌山「進化体操ととろける整体講習」
https://goo.gl/lmc7p7
12/12(月) 東京「進化体操ととろける整体1日講習」
https://goo.gl/lJNq6k
12/25(日) 大阪「進化体操1日講習」
https://goo.gl/cF5Beq
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