2025年7月から2026年6月までの1年間、
わんまいるさんの「健幸ディナー」を紹介する
公式アンバサダーを務めさせていただいています。
「おいしい・健康・簡単」な冷凍ミール。
肉も野菜も魚も国産素材にこだわり、
管理栄養士が栄養バランスを計算し、
調理のプロが作る冷凍ミールキットです。
1年に渡るアンバサダーの活動も
この15食目で最後となります。
【今回の献立】
大山豚とキャベツの味噌炒め（回鍋肉）大分のからあげ味付け三日とろろ今回ももちろん湯せんと流水解凍。
ほんと最後まで手軽なディナーでした。
10分で健康的で美味しい料理が
3品も用意できるのは魅力的。
メインの回鍋肉にからあげ。
とろろはネバトロ丼にしました。
大山豚とキャベツの味噌炒め（回鍋肉）
カロリー：92Kcal
たんぱく質：6.8g
脂質：2.6g
炭水化物：10.1g
（食物繊維：1.6g）
（糖質：8.6g）
食塩相当量：1.0g
塩分控えめだけど野菜とお肉の旨味で
物足りなさを感じない主菜です。
大分のからあげ
カロリー：161Kcal
たんぱく質：8.0g
脂質：12.2g
炭水化物：3.1g
（食物繊維：0.0g）
（糖質：3.1g）
食塩相当量：0.6g
湯せんでからあげはほんと楽。
湯せん後に好みでオーブンとかで仕上げれば
表面がカラッとしてより美味しくなるかも？
そのままでも十分美味しいです。
味付け三日とろろ
カロリー：59Kcal
たんぱく質：2.6g
脂質：0.0g
炭水化物：12.1g
（食物繊維：1.3g）
（糖質：10.9g）
食塩相当量：0.7g
しっかり味のついたとろろは
粘りもしっかりとしていて、
これだけでごはん進みそうです。
蕎麦やうどんと一緒にしても良いし、
マグロの山かけとかにしても良さそう。
この冷凍とろろだけまとめ買いしたい
1年間、色んな料理をいただき、
冷凍ミールキットの便利さを実感できました。
どれも美味しくて、健康的なメニューで、
手間はかけたくない、料理する時間はないけど、
しっかり健康的な献立で食事をしたいという日、
わんまいるの健幸ディナーはほんと使えた。
1年通して自分で実際色々試してみて、
自信を持ってオススメできる冷凍ミールです。
皆さんも機会があればぜひお試しください
そして、ここで大事なお知らせです。
わんまいる公式アンバサダーは終了しますが、
なんとまさかのこのタイミングで
次の公式アンバサダーが決まりました！
7月から3ヶ月間の活動期間となります。
決まると思ってなくてビックリです。
詳細は改めてお知らせさせていただきます。
【アンバサダー歴】
第1回 DELICATESSEN TRUNQ公認アンバサダー 任期：2022年4月～6月
第1回 南部美人公認アンバサダー 任期：2024年8月～10月
第9期 わんまいる公式アンバサダー 任期：2025年7月～2026年6月
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