最近やたら鶏むね買いがち。

ふるさと納税返礼品の野菜と一緒に
鶏むねを使ったおかずにしてみました。



・蒸しサツマイモ
・ゆし豆腐
・白菜の浅漬け
・いかにんじん
・鶏むねと茄子の味噌炒め
・ゴーヤーとツナのサラダ



淡路島の水なすとオクラを使用。
鶏むねと茄子としめじとオクラ。
みそ味が合う。



淡路島産のゴーヤー。
沖縄県産しか食べたことなかったかも。
沖縄で県外産売ってないですもんね。



サツマイモも淡路島産。
ホットクックで蒸しただけ。

どの野菜も美味しくて幸せニコニコ
やっぱり野菜が好きです。

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