ライブのお知らせ♪
皆さん、おはようございます
今日はお知らせを
★10月26日(土)アビーロード姫路Live
閲覧無料
10月26日（土）
イーグレ姫路アートホールＢ1Ｆ
12：30～19：00
アコギライブＶＯＬ5
吉田彩華
ちなみ
越野翔子
山本みなみ
中村利紗
菅尾春海
大督
一ノ瀬怜
藤原佑輔
足立善一
吉田愛津咲
椛島恵美
西村理恵
Ｒｕｔｈ
はい！なんとRuth達、今回はトリをつとめさせて頂く事になりました
アビーロード姫路さんに本当とても感謝です
頑張るぞ
ということで、ラジオにも出演させて頂く事になりました
１０月１２日（土）
『FMげんきの飛び出せ町の元気人』に出演！
http://harimarche.com/kikaku/Fmgenki/mati.html
１：１５～３０分出演予定です♪
実は、こちらの方に新曲を持って行かせて頂く予定です
本当どうぞ皆さん聞きに来て楽しんで頂けると、とっても嬉しいです
それでは今日も素敵でハッピー満開な一日をお過ごし下さいませ
人気ブログランキングへ←応援クリック本当ありがとうございます
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10月26日（土）
イーグレ姫路アートホールＢ1Ｆ
12：30～19：00
アコギライブＶＯＬ5
吉田彩華
ちなみ
越野翔子
山本みなみ
中村利紗
菅尾春海
大督
一ノ瀬怜
藤原佑輔
足立善一
吉田愛津咲
椛島恵美
西村理恵
Ｒｕｔｈ
はい！なんとRuth達、今回はトリをつとめさせて頂く事になりました
アビーロード姫路さんに本当とても感謝です
頑張るぞ
ということで、ラジオにも出演させて頂く事になりました
１０月１２日（土）
『FMげんきの飛び出せ町の元気人』に出演！
http://harimarche.com/kikaku/Fmgenki/mati.html
１：１５～３０分出演予定です♪
実は、こちらの方に新曲を持って行かせて頂く予定です
本当どうぞ皆さん聞きに来て楽しんで頂けると、とっても嬉しいです
それでは今日も素敵でハッピー満開な一日をお過ごし下さいませ
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秋ですね♪
皆さん、おはようございます
だいぶblogを更新するのに時間が経ってしまいました。。
３日坊主も１０回続けば一ヶ月！
という言葉を思い出して、
今日からまた頑張って行きたいと思いますー
さて今日は、
とても面白いお話を聞いたのでご紹介したいと思います
それは
嫌な事を引きずらないコツ
嫌な事があったときに
『ありがとう』を一日に２０回以上いう人は
一日経てば忘れ、
反対に全く言わない人は
一週間以上引きずるという調査結果が出たそうです
そして２０回以上言う人の幸福度は、全く言わない人の１、５倍に
いい言葉も沢山使えば使うほど、気持ちが薄れる気がするから言わない。
と言っていた人もおられましたが、
この調査で見事！
いっぱい言えば言うほどいい事がわかりました
自信を持って、いっぱいいい言葉を使って行きたいと思います
人気ブログランキングへ←朝夕の心地よい気候が気持ち良いです
いつも応援クリックありがとうございます
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３日坊主も１０回続けば一ヶ月！という言葉を思い出して、今日からまた頑張って行きたいと思いますー
さて今日は、
とても面白いお話を聞いたのでご紹介したいと思います
それは
嫌な事を引きずらないコツ嫌な事があったときに
『ありがとう』を一日に２０回以上いう人は
一日経てば忘れ、
反対に全く言わない人は
一週間以上引きずるという調査結果が出たそうです
そして２０回以上言う人の幸福度は、全く言わない人の１、５倍に
いい言葉も沢山使えば使うほど、気持ちが薄れる気がするから言わない。
と言っていた人もおられましたが、
この調査で見事！
いっぱい言えば言うほどいい事がわかりました
自信を持って、いっぱいいい言葉を使って行きたいと思います
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気分が乗らない時に♪
皆さん、おはようございます
なんだか秋を感じますね～
（というか少し冬も感じる・・・
）
Blogの書く題材が見つからない。。
という、
今日はそういう時なのですが
ネタ帳（？）を見ていたら、こういうコツが見つかりました
気持ちが乗らない、どうしても調子が出ない。。
そういう時に、元気になってしまうコツ
それは、
ささいな事をやると決め、それを行動する
（※『小さなコツ』の野澤さんのメルマガより
）
たしかに、
この内容を書くぞ！と決めて、書き始めたらどんどんと書けたりするんです
そしてこのコツのコツは、
些細な事
これが本当大切なんじゃないかなと思います
ついつい大きな事を考えて、
行動しなきゃ行けないのに行動出来なくなってしまう事があると思うのですが、
些細な（小さな）行動を起こすと決め、
それをエイや！（と言っても小さな行動なので結構簡単に気合いを入れやすい
）
と行動してしまう
そうすると、一つの事が完了した事によって気持ちもその分元気になって
始めのスタート、動きだせたので、
その動きのまま、次の事へ、次の事へ、
些細な、小さな行動を完了していく
そしたら勢いづいて、自分が大きな事と思っていた事も、
意外と簡単に行動出来、完了出来たり、
小さな積み重ねが、大きな事を完了してしまう事も
とにかく、
始めてしまう、スタートしてしまうという事が、
大切なんだなぁと思います
人気ブログランキングへ←今日もどうぞ、
とっても楽しく幸せいっぱいな一日をお過ごし下さいませ
いつも応援クリックありがとうございます
なんだか秋を感じますね～
（というか少し冬も感じる・・・
）Blogの書く題材が見つからない。。
という、
今日はそういう時なのですが
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気持ちが乗らない、どうしても調子が出ない。。
そういう時に、元気になってしまうコツ
それは、
ささいな事をやると決め、それを行動する（※『小さなコツ』の野澤さんのメルマガより
）たしかに、
この内容を書くぞ！と決めて、書き始めたらどんどんと書けたりするんです
そしてこのコツのコツは、
些細な事これが本当大切なんじゃないかなと思います
ついつい大きな事を考えて、
行動しなきゃ行けないのに行動出来なくなってしまう事があると思うのですが、
些細な（小さな）行動を起こすと決め、
それをエイや！（と言っても小さな行動なので結構簡単に気合いを入れやすい
）と行動してしまう
そうすると、一つの事が完了した事によって気持ちもその分元気になって
始めのスタート、動きだせたので、
その動きのまま、次の事へ、次の事へ、
些細な、小さな行動を完了していく
そしたら勢いづいて、自分が大きな事と思っていた事も、
意外と簡単に行動出来、完了出来たり、
小さな積み重ねが、大きな事を完了してしまう事も
とにかく、
始めてしまう、スタートしてしまうという事が、
大切なんだなぁと思います
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軽く、柔らかく♪
皆さん、おはようございます
昨日は書いている記事が、
またまた途中で消えてしまう事故に遭い、書くのを諦めたRuthです
今日は消えないように頑張ります
と言いながら、違う仕事をしていたらもうこんな時間に
でもさっき、はっと気付いたんですが、
願い事って、
ホワッと軽～くウフフって感じで願った方が断然叶いやすいなっと
歌でも演技でも何でも、リラックスするのが一番大切なように、
心もリラックスする事が大切なのかも
と
重たい願いって、
例えば、
テスト前勉強頑張らないと行けないのに違う事をしてしまうとか。
心の負担が重過ぎて、ついついその他の事をしてしまうんですよね
でも逆に考えて、
この思いを軽くする事が出来たら、
勉強に取りかかるまでの時間が、
俄然短くなって、思ったよりも早く予定が済んで次の事が行える
忙しい中、色んな事をこなされる方って、
そういう意味で、心を軽くリラックスさせて物事に取り組んでおられるから、
取り組めるまでの時間が短く済んで、結果色んな事を出来るのかもしれないなぁと
思いました！
願いもそれと同じで、
軽くフワフワっと楽しみながら願った方が、
同じような原理で早く叶うのかなぁと思います
人気ブログランキングへ←想いの大きさというより、心の軽さ？
ということで、またまた自分で実験してみようと思います
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またまた途中で消えてしまう事故に遭い、書くのを諦めたRuthです
今日は消えないように頑張ります
と言いながら、違う仕事をしていたらもうこんな時間に
でもさっき、はっと気付いたんですが、
願い事って、
ホワッと軽～くウフフ
って感じで願った方が断然叶いやすいなっと歌でも演技でも何でも、リラックスするのが一番大切なように、
心もリラックスする事が大切なのかも
と
重たい願いって、
例えば、
テスト前勉強頑張らないと行けないのに違う事をしてしまうとか。
心の負担が重過ぎて、ついついその他の事をしてしまうんですよね
でも逆に考えて、
この思いを軽くする事が出来たら、
勉強に取りかかるまでの時間が、
俄然短くなって、思ったよりも早く予定が済んで次の事が行える
忙しい中、色んな事をこなされる方って、
そういう意味で、心を軽くリラックスさせて物事に取り組んでおられるから、
取り組めるまでの時間が短く済んで、結果色んな事を出来るのかもしれないなぁと
思いました！
願いもそれと同じで、
軽くフワフワっと楽しみながら願った方が、
同じような原理で早く叶うのかなぁと思います
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ということで、またまた自分で実験してみようと思います
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サッカーゲーム♪
皆さん、こんにちは
今日はなんだか少し風邪気味っぽい気が...
大切な日も控えているので本当、
しっかりゆっくり休んで早く元気になりたいと思います
そんなRuthではありますが、
昨日は人生初
サッカーの試合を見に行って来ました
（それでただ単に少し疲れただけかもですね）
サッカーの試合自体はもちろん、
ゴールに入れた時に観客の歓声とか、（多くの方々の声に鳥肌が立ちました）
アツいファンの方々の応援の歌声＆ぴょんぴょん跳ねたりしてて
（歌も跳ねるのも揃ってて、見ててとても綺麗でした
）
なんだか、ものすごく楽しそうでした
（彼らの席は違う場所にあって、固まって皆で一斉に応援してるんです）
ちなみにあの会場、
RuthやRuth兄、弟が学生の頃に大会で使わせて頂いた場所ではないですか
あんなに雰囲気が変わるんだな。。！と、それも面白かったです
本当、色々な世界があって
皆色んな人生を楽しんでいるのだな～と肌で感じた一日でした
人気ブログランキングへ←書いてるうちに元気になって来ました
でも油断は禁物で、ゆっくり休みながら一つ一つこなして行こうと思います
いつも応援クリックありがとうございます
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大切な日も控えているので本当、
しっかりゆっくり休んで早く元気になりたいと思います
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昨日は人生初
サッカーの試合を見に行って来ました（それでただ単に少し疲れただけかもですね
）サッカーの試合自体はもちろん、
ゴールに入れた時に観客の歓声とか、（多くの方々の声に鳥肌が立ちました
）アツいファンの方々の応援の歌声＆ぴょんぴょん跳ねたりしてて
（歌も跳ねるのも揃ってて、見ててとても綺麗でした
）なんだか、ものすごく楽しそうでした
（彼らの席は違う場所にあって、固まって皆で一斉に応援してるんです
）ちなみにあの会場、
RuthやRuth兄、弟が学生の頃に大会で使わせて頂いた場所ではないですか
あんなに雰囲気が変わるんだな。。！と、それも面白かったです
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