健康 バランスボール購入 | singerがんも「おでんの種じゃないよ」

singerがんも「おでんの種じゃないよ」

46歳の誕生日にデビューした、ピアノ弾き語りsingerです。

 02.24(水)23:59~「それって!?実際どうなの課」@日本テレビで観た、

 『1週間ずっとバランスボールに乗り続けてどれだけの効果があるのか?』で、ダイエットに効果があるようだったので、
 


 バランスボールを購入しました。

 


 内容物は、バランスボールと空気入れ。
 

 

 早速、空気を入れると、犬が興味深そうです。
 

 

 完成。直径75cmで、結構大きいです。
 

 

 効果が出ると良いな(^^)