singerがんも「おでんの種じゃないよ」
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singerがんも「おでんの種じゃないよ」

46歳の誕生日にデビューした、ピアノ弾き語りsingerです。

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健康　04.24＆04.28　定期健診＠尾山台ゆあさ内科クリニック（リベルサス再開）

　04.24（金）＆04.28（火）に、尾山台ゆあさ内科クリニックにて糖尿病内科の定期健診を受けてきました。

　前回は、02.13＆02.19
 


　04.24（金）に採血・採尿、04.28（火）に診察で、

　体重（68.0kg）は、前回（67.6kg）より微増。

　空腹時血糖値（124）は、前回（104）より増。

　HbA1c（7.5）は、前回（7.3）よりもさらに悪化orz

 


　中性脂肪とL/H比は良好です。

 


　空腹時血糖値とHbA1cの悪化は、糖尿病用薬（痩せ薬）「リベルサス」の中止が原因と思われるので、再開することになりました(^^;
 

 

【ライブ告知】07.08　バースデーライブ「おでんの種じゃないよ　vol.11　～挑戦～」

　毎年恒例の07.08（水）夜、バースデーライブ「おでんの種じゃないよ　vol.11　～挑戦～」＠板橋ファイト！＆ツイキャスを開催します。
　57歳の誕生日当日です。

　昨年の記事は、
 


　今年のサブタイトルは、「挑戦」。
　初めてやること、久しぶりにやることに、幾つか挑戦してみたいと思います。

　そして、昨年はデビュー10周年ということで、「一人で」やりましたけど、
　今年は「挑戦」にまつわるゲスト２名をお迎えします。

　一人目は、安本美緒さん。
 

 

　美緒さんの影響で、11年前に歌手を始めました。
 


　二人目は、鈴木あいさん。
　ピアノ弾き語りに挑戦する礎を教えていただきました。

 


　お二人との共演は、2023年「vol.8　～懐かし紅白歌合戦～」以来３年ぶり。楽しみです(^^)
 


singerがんもバースデーライブ「おでんの種じゃないよ　vol.11　～挑戦～」＠板橋ファイト！＆ツイキャス

■日時：2026（令和８）年７月８日（水）
　開場18:30，開演19:00（終演は21:00頃を予定）

■出演：
　singerがんも
　安本美緒
　鈴木あい　
（PA.わみだ）

【リアルライブ】

■場所：板橋ファイト！　https://www.fight-fight.com/
　JR埼京線・板橋駅から徒歩３分

■料金：1000円＋１ドリンク

■予約：
　このブログ，Twitter，Facebookへのコメント等、何らかの意思表示で。

【配信ライブ（ツイキャス）】

■配信アカウント：「がんも乃ラララ」のツイキャス　https://twitcasting.tv/ganmo_333

■料金：無料

■アーカイブ：無期限

　今年も頑張ります！
 

 

番外　桜2026

　今年の桜ネタ（主にソメイヨシノ）で、2025年に続き17年連続になります。

　東京の桜は、開花日が03.19（平年は03.24、昨年は03.24）、満開日が03.28（平年は03.31、昨年は03.30）で、平年＆昨年より早め。

　比較的長持ちした印象ですけど、見頃の間の天気が悪く、
　また03.30～04.02「道の駅めぐり＠中国地方」に出掛けていたので、
　自宅近くではあまり観桜できませんでした。
（旅先では綺麗で、写真は04.01「道の駅　萩往還」＠山口県の近く）

 


■03.24（火）昼　呑川，谷沢川＠世田谷区

 

 


 

■03.29（日）昼　井の頭恩賜公園＠吉祥寺
 

 

■04.06（月）昼　谷沢川＠世田谷区
 

 

番外　愛犬の服

　新日本プロレス「闘魂SHOP」のポイントが余っていたので、

 


　愛犬１匹のＴシャツを購入したら、

 


　『他の２匹がかわいそうでしょ！』と妻に言われたので、追加購入。

 


　色違いのデザイン揃いで、なかなか可愛いです(^^)

 

 

［オープンマイク］03.11「震災復興チャリティ『想い想いの311』」＠leaf room豪徳寺

　03.11（水）は、14:00～「震災復興チャリティイベント『想い想いの311～消えない光～』」＠leaf room豪徳寺のオープンマイクで、電子ピアノ弾き語りをしてきました。

　このイベントは、東日本大震災が発生した３月11日に毎年開催されており、
　僕が参加するのは、昨年に続いて７回目。
 


　タイムテーブルは、

【第１部】
14:00　オープン
14:46　黙祷
　その後オープンマイク＆居酒屋タイム
15時台？　気仙沼商工会議所青年部、会長挨拶と現状報告

【第２部】
19:00　加藤格
19:40　MUSE
20:20　比香衣理
21:00　渡邉康利＋Yuki
　その後オープンマイク（１曲入魂）＆居酒屋タイム

で、第１部に参加しました。

 


　「leaf room豪徳寺」は、25.10.06加藤格ワンマンライブ「2025年10月 Everyday ONEMAN LIVE」以来。

 


　全額寄附される入場料を払って入場します。

 


　ドリンクは、自転車で来たので、ノンアルコールビールを。

 


　フードは、気仙沼の美味しい物がいっぱいで、

 


　「おさかなソーセージ」を頂きました。

 


　14:40、「やすりずむ」こと、主催者・渡邉康利さんの挨拶で開始。

 


　14:46、被災地の方を向いて黙祷。

 


　その後、オープンマイクで、今回は７組。概ね到着順の出演で、僕は５番目でした。
　以下、渡邉康利さんのＸ（旧Twitter）を引用します。

①猪古（いのこ）さん
 


②中津留誠（なかつるまこと）さん＆かよまま
 


③megumi（めぐみ）さん
 


④比香衣理（ひがえり）さん
 



⑤singerがんも
 


　気仙沼の思い出（直近の訪問は、24.07.13～24.07.14）を話して、

[1] 少しずつ
　気仙沼に100回以上行っているシンガーソングライター・鈴木あい先生に作っていただいた、震災復興をテーマにした曲で、毎年歌っています。

 


[2] Rescued dog
　保護犬をテーマにした、僕の代表曲で、ミュージックビデオは、

 


[3] 愛は勝つ/KAN
　こちらも毎年恒例で、最後の歌詞は、『必ず気仙沼は勝つ～』に替えて。
　今年は渡邉康利さんにカホンを叩いていただきました。

 


⑥萬屋真之助（よろずやしんのすけ）さん
 


⑦風来亭絵暦輝（ふうらいていエレキテル）さん
 


　16:40、気仙沼商工会議所青年部会長・畠山さんのトーク。
 


　17:50まで、貴重なお話が聴けました。
 

 

健康　02.13＆02.19　定期健診＠尾山台ゆあさ内科クリニック（大幅悪化orz）

　　02.13（金）＆02.19（木）に、尾山台ゆあさ内科クリニックにて糖尿病内科の定期健診を受けてきました。

　前回は、25.11.21＆11.25
 


　02.13（金）、道の駅めぐり＠徳之島，奄美大島から帰京後に、採血・採尿。
　02.19（木）に診察で、

　体重（67.6kg）は、前回（67.5kg）から横ばい。

　空腹時血糖値（104）は、前回（90）より増も、基準値内。

　と、ここまでは良いのですけど…

　HbA1c（7.3）は、前回（5.9）よりも大幅悪化orz
　特に変わったことはしていないのに、どうしたんでしょう？

 


　中性脂肪とL/H比は良好です。

 


　HbA1cの悪化は原因不明で、その他の数値は良好なので、薬の増量はせずに、様子見することになりました。

　それとは別に、24時間自動計測の「血糖測定器」を装着してみることに。
　どんな結果が出るかな？(^^)

 

 

［オープンマイク］02.15　329ORION「歌声さろん」第８回＠伊勢原ぺんぺん食堂

　02.15（日）は、329ORION「歌声さろん」第８回＠伊勢原ぺんぺん食堂のオープンマイクで歌いました。

 


　「329ORION」（さつきオリオン）は、P.まほらめいさん＆Gt.724ORIONさんのユニットで、
　特にORIONさんには、25.07.08singerがんもバースデーライブ『おでんの種じゃないよ vol.9 ～復活？昭和歌謡倶楽部～』」＠板橋ファイト！に御出演いただくなど、良くしてもらっています。

 


　「歌声さろん」は、懐かし曲をお二人の伴奏で歌える会というので、いつか行ってみたいと思っていたところ、
　会場の「ぺんぺん食堂」が３月いっぱいで閉店とのことで、ようやく伺いました。
 


　この日は、小田急の「丹沢・大山フリーパス」を使って、

 


　「大山観光電鉄」（ケーブルカー）を乗り鉄し、

 


　「Isehara Sounds even」＠いせはらcomaを少し観てから、

 


　会場の「ぺんぺん食堂」へ。お初です。

 


　収容30人くらいかと思っていましたけど、50人以上いけそうな広さで、ビックリ！

 


　案内に従って、
 

 

　前方の席を確保し、ビールを注文して、開演を待ちます。
 

 

　演奏は、329ORIONのお二人に加え、BaとCajonも居るアコバンドで、これまたビックリ!!

 


　各回のテーマ（今回は「愛」）に沿った曲か、リクエスト曲を観客が歌うシステムで、
　リクエスト可能な「お品書き」は、300曲以上！　凄いです。

 


■第１部　13:00-13:55

[1] 歌声さろんのテーマ/329ORION　Vo.まほらめい，724ORION
 

 

[2] LOVE LOVE LOVE/DREAMS COME TRUE

[3] 愛のうた/倖田來未

[4] SAY YES/CHAGE and ASKA　Vo.singerがんも
　あまり歌ったことはないですけど、御指名を受けて歌唱。
　お客様がコーラスしてくれました。

 


[5] アイ/秦基博

[6] 明日はきっといい日になる/高橋優　Vo.724ORION

 


[7] 桃色吐息/髙橋真梨子

[8] 愛のメモリー/松崎しげる　Vo.singerがんも
　僕のリクエスト曲。声の調子が悪かったけど、なんとか歌いきりました。

 


■第２部　14:05-15:02

[9] ブルージーンズメモリー/近藤真彦

[10] One more time,One more chance/山崎まさよし

[11] 夢芝居/梅沢富美男

[12] 『いちご白書』をもう一度/バンバン

[13] ロビンソン/スピッツ

[14] 愛は勝つ/KAN　P＆Vo.singerがんも
　最後を『329ORION勝つ～』『ぺんぺん食堂勝つ～』と替え歌で。

 


[15] シルエット・ロマンス/大橋純子

[16] 純愛ラプソディ.竹内まりや

[17] 希望の轍/サザンオールスターズ

　ここで上記「Isehara Sounds even」＠いせはらcomaに戻るため、離脱。
　知っている曲ばかりで、楽しめましたね(^^)

　投げ銭をしたら、オリジナルの袋止めクリップを頂けました。

 


　駅前では、「いせはら街角ライブ」が。音楽に溢れた、素敵な街です。

 

 

［オープンマイク］01.24　「美夜古『Winter Fun Live』」＠南林間COMO

　01.24（土）は、13:30～「美夜古『Winter Fun Live』」＠南林間COMOで開催されたオープンマイクで電子ピアノ弾き語りをしました。

 


　美夜古（みやこ）さんのオープンマイクに参加するのは、
　25.10.18「Autumn Fun Live」＠西横浜M cafeに続いて２回目。
 


　今回は、小田急江ノ島線・南林間駅が最寄りのイタリアンカフェ「COMO」（コモ）が会場です。

 


　後日、本ブログ「がんも乃ラララ」にて詳しく書きますけど、

　そば粉を使ったコース料理（前菜，パスタ，ケーキ）を頂きながら、

 


　美夜古さんのライブ（ウクレレ弾き語り＆ピアノ弾き語り）を聴いた後、

 


　オープンマイクで、１番手Ｊさんは、ウクレレ弾き語りで美夜古曲を。

　２番手の僕は、美夜古さんが『竹内まりやカバーいいなぁ！』と呟いていたのに感化されて、
 


[1] 駅/竹内まりや

　続けて旅シリーズで、

[2] 北ウイング/中森明菜

　老眼のため楽譜が見えづらく、ちょっとしたミスはあったけど、楽しくピアノ弾き語りできました(^^)

 

 

12.29　石井ゆかこ「ベースのお勉強会」忘年会＆セッション会＠板橋ファイト！

★明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。

　レポが遅れましたけど、25.12.29（月）は、13:00～石井ゆかこ「ベースのお勉強会」忘年会＆セッション会＠板橋ファイト！に参加しました。

　ベーシスト・石井ゆかこさんが講師の教室で、参加するのは、24.05.20に続いて１年半ぶり３回目。
 


　まじめな生徒ではなく、ベースは全然弾けませんけど、
　今回は「忘年会＆セッション会」というので、参加してみることに。
 


　JR埼京線・板橋駅西口は、再開発が進んで、ビルが無くなっています。

 


　会場の「板橋ファイト！」は、11.08やまきよしたかバースデーワンマンライブ「The first concert in my life」以来、２ヶ月ぶり。

 


　参加者が揃ったところで、乾杯をして記念撮影。敬称略で、
前列：Nao，724ORION
中列：yumi，石井ゆかこ，hide，singerがんも
後列：のんのんち
写真外：やまきよしたか，やまきゆうこ

 


　お店のお心遣いでお菓子を頂きながら、ゆるゆるとセッションを開始します。
　酔っ払いながらメモしているので、セットリストと編成は、間違っていたらゴメンナサイ。

 


[1] 愛は勝つ/KAN
　Key＆Vo.singerがんも，Ba.石井ゆかこ，Cajon.Nao
 

 

[2] Let It Be/The Beatles
　Key＆Vo.hide，Ba.石井ゆかこ，Cajon.singerがんも

[3] 中央フリーウェイ/荒井由実
　Key.hide，Ba.石井ゆかこ，Vo.yumi，Cajon.singerがんも

[4] 白い恋人達/桑田佳祐
　Vo.Nao，Gt.724ORION
 

 

[5] I Saw Her Standing There/The Beatles
　Key.hide，Ba.石井ゆかこ，Gt＆Vo.のんのんち，Cajon.Nao

 

 

[6] 言いたいことないよ/やまきよしたか
　合いの手.やまきゆうこ，Gt＆Vo.やまきよしたか
　上記11.08で披露された新曲。
 

 

[7] メモリーグラス/堀江淳
　Key.hide，Vo.singerがんも，Ba.石井ゆかこ，Gt.724ORION，Cajon.Nao
 

 

[8] みずいろの雨/八神純子
　Key.hide，Vo.yumi，Ba.石井ゆかこ，Gt.724ORION，Cajon.singerがんも
 

 

[9] スキップ・ビート/KUWATA BAND
　Tmb.やまきゆうこ，Key.hide，Gt＆Vo.やまきよしたか，Cajon.Nao
 

 

　ここから４曲、オリジナルソロコーナーで、

[10] 東京/のんのんち
 

 

[11] Rescued dog/singerがんも
 

 

　保護犬をテーマにした僕の代表曲で、ミュージックビデオは、

 

 

[12] いつかのメロディ/329ORION
　「329ORION」は、724ORIONさんのユニット。
 

 

[13] かたいっぽ/やまきよしたか
　上記11.08で披露された新曲。
 

 

[14] 勝手にしやがれ/沢田研二
　Vo.Nao，Ba.石井ゆかこ，Gt.やまきよしたか，Cajon.singerがんも，P.hide
 

 

[15] 傘がない/井上陽水
　Gt＆Vo.やまきよしたか，P.hide
 

 

[16] 夢の中へ/井上陽水
　Tmb.のんのんち．Key.yumi，Vo.singerがんも，Ba.石井ゆかこ，Gt.724ORION，Cajon.Nao，Gt＆Cho.やまきよしたか，P.hide
　全員参加の「ゆかこオールスターズ」！

 

 

　15:00終了。「お勉強会」がちょっとだけ開催されました（笑）

 


　ゆかこさん，皆さん、とっても楽しかったです(^^)

 

 

ゆく年2025　singerがんも編

　今日は大晦日。今年もいろいろとお世話になり、ありがとうございました。

　兄弟ブログ『がんも＠川崎路上ライブレポ』の、「ゆく年2025　鈴木あい編，安本美緒編」を真似して、singerがんも編の2025年を部門別に振り返ります。
（日付をクリックすると、リンク先の記事に飛びます）

　昨年（2024年）の記事は、
 


　【ライブ】は（昨年１本→今年２本）、

[01]　05.31　「Harmonic Bloom」＠神奈川区民文化センター

 


[02]　07.08　バースデーワンマンライブ「おでんの種じゃないよ　vol.10　～デビュー10周年　今年は一人で～」＠板橋ファイト！

 


　【オープンマイク】は（昨年８本→今年８本）、

[01]　03.11　「震災復興チャリティイベント『想い想いの311　2025』」＠leaf room豪徳寺

 


[02]　03.27　「辻村崇のオープンマイク」＠サウンドスタジオノア池袋店

 


[03]　06.04　「３ヶ月４の日オープンマイク」2025第２回＠leaf room豪徳寺

 


[04]　06.26　「辻村崇のオープンマイク」＠池袋サニースポット

 


[05]　09.05　「フライデーDEナイト」＠関内STEAK ＆ GIG SILVER BACK

 


[06]　10.10　「オープンマイク二郎」＠志木HOLE

 


[06]　10.18　「美夜古『Autumn Fun Live』」＠西横浜M cafe

 


[07]　11.15　「udonkoライブ ＆ オープンマイク♪」＠横須賀こひさまコーヒー

 


[08]　12.25　「辻村崇のオープンマイク」＠池袋サニースポット
 


　【飛び入り演奏】は（昨年０本→今年３本）、

[01]　02.01　「あべさとえバースデーワンマンライブ『melodious night』」＠青山一丁目メロディー

 


[02]　05.29　「横山かづき　かづきBAR  バースデースペシャル『道しるべ』」＠北参道grayscale

 


[03]　12.29　「石井ゆかこ『ベースのお勉強会』忘年会＆セッション会」＠板橋ファイト！（近日中に執筆）

 


　【ストリートピアノ】は、新たに27ヶ所で試奏。

　通算181ヶ所で、残すは５県（奈良，和歌山，鳥取，愛媛，高知）です。

 


　今年はデビュー10周年で、サポート無しの『一人で』バースデーワンマンライブができ、CD「おでんの種じゃないよ vol.4」をリリースできました。

 


　けど…　燃え尽きました。

　まだモチベーションが復活していません。
　なので、2026年のバースデーライブは、開催未定です。。

　それでは皆さん、良いお年を！

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