02.05（月）は、09:30～定期検診＠玉川病院に行きました。
今回は、糖尿病の検診で、血液検査と尿検査です。結果は、
体重が減ったことにより、体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）で算出されるBMIが24.8となり、「肥満」から「普通」になりました！
そして、空腹時血糖値が、基準値内に！
さらに、HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）が、合併症予防のための目標である、7.0％を切りました!!
HbA1cは、過去１～２ヶ月の血糖値を反映する、糖尿病判定の重要な指標で、まだ基準値を超えてはいますけど、下げすぎると低血糖が怖いということで、この程度で良いそうです。
他、中性脂肪，悪玉コレステロール，善玉コレステロールも基準値内でした。
油断せず、このまま継続します！
［CD紹介］
【１】「おでんの種じゃないよ vol.1」 2016.07.08リリース
詳しくはこちら http://ameblo.jp/singer-ganmo/entry-12179090719.html
■収録曲：[1]他にはないもの，[2]少しずつ，[3]君に届け，[4]歌方 ＋各曲インスト
■価格：1000円 売上全額を、気仙沼と熊本の被災地に寄附します。
【２】「おでんの種じゃないよ vol.2」 2017.07.08リリース
詳しくはこちら http://ameblo.jp/singer-ganmo/entry-12291316585.html
■収録曲：[1]咲，[2]Rescued dog，[3]ありがとうを君に，[4]歌方 2017ver.
■価格：1000円 売上全額を、宮崎県の保健所犬猫レスキュー団体「いのちのはうす 保護家（ほごや）」に寄附します。http://pawstamp.com/hogoya/
