【4】Wセントーサ（ジム＆ダイエット編）

こんにちは、MAYAです。

シンガポール国内

ステイケーションシリーズ第３弾！！

セントーサ島にあるオシャレなリゾートホテル

W Singapore Sentosa Coveをご紹介中です！

この記事では

「ジム＆ダイエット編」をお届けします♡

ジムも最高にオシャレで、気分あがりました！！

いま、こちらではコロナのため、

ジムの利用は一人1時間のみ！！

また一度に10人しか入館できません。

ご存知の通り、１週間ほど前から

産後ダイエットを本格的にスタートした私。

詳しくはこちらをご覧ください。

↓

▷食事制限しないダイエット、はじめました。

ステイケーションだからといって

運動の習慣を断ち切るのはご法度、

ホテル滞在中も

①ディナー前

②朝食前

の、2回分もジムにお邪魔してました。

私がジムに行くということは

イコール夫がベビのお世話、という図式になります。

私のジム滞在はほんのわずかの時間でしたが

それでも2回行けたのは奇跡。

おかげで、夫は一度も利用できませんでしたが

ジムが私の何倍も好きな夫、

残念でした。。。

私がやったのはステアマスター。

これです。

↓

自宅にもこれがあります。

もちろんここまで立派な

大きなものではないですが。

というわけで、

何かと美味しいものを食べ過ぎる

ステイケーション中ですが

なんとか運動の時間が作れたのでした♡

まだまだ産前の体型に戻るには

時間がかかりそうですが

とにかく３週間、続けるぞ！

と意気込んでおります

次回に続く。

それでは！

MAYA

他のシーンもご参考にされてください！

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MAYA（ブロガー）

ブロガー歴20年、旅とホテルとアジアとスタバのラテが大好きなブロガー。2000年、就活失敗と失恋の真っ只中に香港へ渡りブログ開始。現地ホテルで働くも、英語もできずに大挫折。書くことだけが生きる希望で乗り切った香港から帰国後、会社員の傍ら出版社の文学賞へ応募、優秀賞受賞。その後TV出演、旅サイトでコラム執筆などの依頼を受けるようになる。30代後半、人生を諦めきれずパラレルキャリアを志す。ブロガーとしての経験を活かし人気ブロガー育成講座MAYAブログ塾主宰するようになり、今では自分の才能を開花させたい世界中の女性たちをサポートしている。さらに詳しく読む（続きはこちら）