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【過去の癒し 06】
自分を責めすぎた日々も、愛への修行だった
あの頃──
僕は毎日、必死に生きていました。
高次脳機能障害になっても、会社に入り、現場監督として働いた。
でも、限界だった。キャパオーバーで、
約束を忘れ、ミスを重ね、
お客さんからの信頼も、仲間とのつながりも、崩れていった。
「自分なんてダメだ…」
そう思わずにいられなかった。
怒られた時も、僕は自分の心の中で、
「ほんとに…なんでこんな失敗したんだろう」
と、自分を一緒になって責めていた。
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でもね、本当は違った。
心の奥には、情けなさと悔しさ、
「どうすればいいんだろう…」という必死の問いがあった。
答えを探し続けていた。
そんな自分の姿を、少し離れたところから見ていた僕は、
無気力で、どこか他人事のように感じていたかもしれない。
でも今、あの時の僕に会えたなら、こう伝えたい。
「これは“良くなる過程”なんだよ」
「そして、“チャンス”って言ってみな」
チャンスって言ったら、
きっと笑える。
笑えたら、きっと何かが変わっていく。
⸻
あの頃の僕は、障害があるのに、
健常者だった頃と同じようにやろうとしていた。
周囲からは「普通に見える」
見えない障害だから、努力してるようにも見えなかったと思う。
誰にもわかってもらえない苦しみ。
でも、それでもやろうとしていた自分がいた。
本当は、誰かに「すごいね」って言われたかった。
ちゃんと認めてほしかったんだ。
プライドがあった。
人に良く思われたい気持ちがあった。
でも、その裏には「寂しさ」と「承認欲求」があった。
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そして、そんな自分に厳しすぎたことで、
失ってしまったのは「自信」だった。
心の安定だった。
でも──
今の僕は違う。
ちゃんと自分を褒めるようになった。
無理をしないようになった。
自分に優しくなれた。
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今なら言える。
「しょうがないよ。よく頑張ったじゃないか」
「仕方ない。許すも許さないもない。あなたは、それでいい」
あの経験は、
「心で見ること」
「人の気持ちに寄り添うこと」
そうした“愛の形”を育ててくれた修行だったのかもしれない。
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SNSで出会った人たちは、
僕の目に見えない努力を見てくれた。
「あなたは素晴らしい人間です」
「人間力がすごい」と言ってくれた。
励まされた。癒された。
そして、気づいた。
「自分を責めてはいけない。どんな自分も、そのまま愛していい」
⸻
もし今、自分を責めている人がいたら──
僕はこう伝えたい。
「そのままで大丈夫。あなたは100点満点です」
「本当に、素晴らしい人間ですよ」
そして、過去の僕へ。
「素晴らしい。よく頑張ってきましたね」
「ありがとう。あなたがいたから、今がある」
「感謝しています。これからは、明るい未来を創っていくからね」