今日は年末年始の５連勤が終わって、久しぶりの休日
予定は何も入れない。
今日は失ったものを取り戻す日だ。
まず取り戻したいのは、時間の流れ。
時計を気にせず動ける朝。
時間に追われないことが私にとって、何よりも気が休まること
ゆっくり思考を巡らせ執筆をし、
ヨガで体と心をリフレッシュ。
朝食もゆっくりとれる。
一日の時間を自由に使える。
こんな幸せなことはない。
何かを成し遂げなくてもいい一日。
休みを有効に使おうとしない選択。
今日は、整えること、休むことに集中する。
緩めるというのは疲れを取ることだけではない。
自分の感覚がちゃんとそこにあると確認すること。
５連勤明けの休日は、
また明日を頑張るためではなく、
今日の自分に戻るためにある。
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疲れた足腰に
