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  不安になると、私は何を増やそうとしてしまう？
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  お金がなくても「今日は大丈夫」と思えるのはどんな日？
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  自分をアップデートすることを恐れない。
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  持続可能な暮らしについて考えた1月。
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  不安は、やるべきことを教えてくれるサイン。
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  暮らしを続けるために、今年考えたいこと。
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  私にとっての「安心ライン」の考え方。
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  “緩める”ことで見えてきた、時間と心身の持続性。
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  日常で使うものは、低価格なものが気楽でいい。
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  自分を緩めることから、暮らしの持続性へ。
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  頑張らない選択を“続ける”難しさ。
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  自分を緩めるための小さなご褒美♡
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  再び5連勤が始まる日に、緩めることを考える。
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  連勤の中で、体と時間を緩めるということ。
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  ５連勤明けの休日に取り戻すもの。
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  「週休4日」の日々から「5連勤」の年末年始で感じていること
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  小さく暮らす私の手放し記録「多すぎた調味料」
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  小さく暮らしたい私の手放し記録(多すぎた収納家具)
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  小さく暮らす私の手放し記録:「多すぎたストック(食料品編)」
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  小さく暮らす私の手放し記録「多すぎたコスメ」

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