ブログに訪問下さりありがとうございますキラキラ
(簡単なプロフィール等は文末にまとめていますピンクハート

 

ちょいちょい忙しいですオエー

有り難いことですが、一日全く自分の時間が取れない時もあり

さすがにそういう日は気持ちがしんどくなります

(筋トレ効果で体力はあるので、精神的な疲れは身体にきます)

日々の予定を分散できないかなーと思います・・・

 

ふわしろロールと野菜で朝ごはんピンク音符

 

 

ふわしろロール、フジパンのです

中にホイップ状のクリームが詰まっています

甘いのとしょっぱいのが平気な私

 

 

ケールの塩麹和えと、トマトなどを一緒にしました

オリーブオイル、粉チーズをかけるとまた美味しい

 

 

三年前の記事!もうそんなに時間が経ってしまっているとは・・・

その分老けているはず、何してたんだろうか私は下矢印

 

今年はなんかやってみようと思っています

更年期、できることからコツコツと

 

 

 

現在、隔週で朝時間.jpさんのサイトにて朝ごはんの記事を連載しています

トースト縛りですが、毎回違う、季節を意識したメニューをご提案できるように頑張っていますにっこり

 

Twitterもよろしくお願いします!

https://twitter.com/etsuko91710101

 

作り置き/朝ごはんなどを綴ってます

コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています

 

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(実際使用)老化、健康、美容、快適グッズをご紹介
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