ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
）
）今朝も、
5時起床
遮光カーテンしてるけど、5時に勝手に目が覚めて、ヒマです
春だわ〜
春休みリズムになって身体がヘンに反応しているんでしょうね
スッキリ感がなくなって、なんか身体が重いですわ
そんな時は、ムリなく腸内清掃を
おから蒸しパンとか、カップケーキとかはせっせと作って冷凍しています（すぐに食べちゃうのだけど、娘が）
いつまでも残っている青汁パウダーを使った蒸しパン、おからも入れてます
作り置きの残りと、サバ缶レンチンと 血液サラサラや！
サバ缶レンチンはめちゃくちゃカンタンでおいしくて、重宝するのでやってみて下さい
これ、冷凍できるかどうか質問を頂いたので実験で作りました
結果、冷凍できます！
蒸しパンは、たまにボソボソしますが、おから入れすぎてるので、わかってやっています
でも、甘さ控えめでもっちりなので、食べ応えすごい
昨日どちらかのサイトでご紹介頂いていました
現在、隔週で朝時間.jpさんのサイトにて朝ごはんの記事を連載しています
トースト縛りですが、毎回違う、季節を意識したメニューをご提案できるように頑張っています
Twitterもよろしくお願いします！
https://twitter.com/etsuko91710101
作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
