おはようございます！
ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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暑い&子連れなのに、病院に検査結果聞きにいかないといけない
さっき電話問い合わせしたら、直接来るのがルールらしい～～
うぉーーーーめんどくさーーーー
どのタイミングで行こうか考え中・・あつい・・・
晩ごはんはお米無しでした
肉野菜炒め
ししゃも(雌）
豆腐ステーキ
味噌汁（なす、おくら）
肉野菜炒めのレシピ完成です
美味しい
美味しくできました～
これ、レシピ出しますね
関東の方では、肉野菜炒めがブームになりつつあると知り、
それは最高にヘルシーなブームじゃないか～と乗っかって
大人男子が好きそうだし、練ってみました
ポイントはなんといっても、水分
水分ベシャっとなりがちなのを最小限にする材料で作りました
のちほどご紹介します～
豆腐ステーキ、木綿豆腐を焼いて、トマトにんにくソースをかけました
豆腐ってお腹いっぱいになる・・
ししゃもを焼くだけ、娘はメスのししゃもは食べてくれます
これがめっちゃ大好評で嬉しいです
ぜひ作ってみてください！
今年はクックパッドアンバサダーとして活動しています
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作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
