ゴミを出さない料理・・から

おはようございます

広島ライフオーガナイザー/フォトスタイリストa♪yokoです

先月のキレコン2級に参加した時の事

エコクッキング

ゴミを出さない料理

yu-yu先生から教えていただきました

今までもゴミを出さない料理

って何度も聞いたことあります～

だけど

ふんふんと聞くだけで

自分の家に取り組むことまでは

考えることなかったんです

が～

今回はキレコンでエコ活動について

考える時間があり

yu-yu先生の投げかけられる問いに

ハッいうような思いがあったんです

これまた感覚人間の私

この気持ちをうまく言葉にできにないのですが・・・

今までうちでやっていて

使い捨てのもの

ここに？？？がついたり

でも便利？

でもエコじゃない？

そしてゴミを出さない料理

ここが頭から離れなかったんです

ちょっと前に娘が

サラダに入っているきゅうりを食べて

『これ　変な味がする、薬みたい』

って言ったんです

私が食べても　ん？言われればって

て感じであまり気にならんかったのですが・・・

安心して食べる野菜も頭の中にあり

そうしてると

皮も食べる料理法の本との出会いがあったり

お野菜を安心して買える方との

出逢いがあったり

そして

皮も食べれるジューサーを使ってのスムージーを作る教室を

大スキなmeleｖeilleさんであったり

皮に栄養があったりするんですよね・・・・

あれれ～っと

もう少しで貯まるルンバ貯金があるのですが

これがジューサーに消える？？

そんな中

パン教室に参加してみました

久しぶりだったのでわくわくです

きんかんとパセリがとってもいい相性で

美味しかった～～

とってもなめらかで

なんといっても速い！！

ただただ

ちょっと大きいんですよね～

家に置くとしたら～

場所が見つからず・・・

そしてもし買うとなったら
買ってからお手入れまでのイメージを
しっかり持ちたいと思います

ただ今検討中です

一緒に行った晴ちんママ
そして

ご一緒したお二人もとっても素敵な方で

時間がゆっくり流れてた感じです
先生の雰囲気が大好きなんですね～

さっ今日も1日皆様にとっても

素敵な1日となりますように～

シンプルing

♦ライフオーガナイザー入門講座のご案内　　　　　　　　　　

♦小さな空間から片づけ茶いませんか？～キッチン～　　
　　　　３月１３日（水）残席２名
　　　　３月１４日（木）残席4名　

（４月から内容リニューアルしますので、片づけ茶いませんか？は最後になります）

♦随時募集　フォトスタイリング体験レッスン　　　　　　　　　　　　　

たくさんの方にお問い合わせいただいています

詳しいこと　お申し込みはこちらから

全国のライフオーガナイザーの方々です

　　　　　　　にほんブログ村

いつも応援ありがとうございます

　　　　　　　　広島ブログ

エンディングノートと終活

おはようございます
広島ラフオーガナイザー/フォトスタイリストa♪yokoです

先週の金曜日ですが
終活、エンディングノートを考える時間がありました

終活とか
エンディングノート
っと聞くと

なんか重た～い

っとか
暗い感じとか

まだまだ先の事ね

こんなイメージありませんか

笑・・・私が思っていたことです

もちろん今は違います
特にライフオーガナイズに出会ってからは
このことがとっても大事だということが
わかってきました

それだけではありません

私は主人が突然の予期しない病気になり
彼も私も病気のことを
受け止めれずに
過ごした大切な時間を

もっといろいろ
自分のことも家族の事も知っていたら
限られたあの時間は
悔いのない時間だったんじゃないかと

何年も経った今こそそのことに
向き合えるようになりました

ちょっと前までは
前を向いて歩くことが精一杯で
後ろを振り向くことは避けてたんですよね

このことを言うと
出会うみなさんに
気を使わせたり
その話題になるのがいやで
自分から話すときは
ライフオーガナイザーになったきっかけを
話す時ぐらい

自分から話すことでもないし
聞かれたら隠すことでないし

こんな感じの気持ちで数年を過ごしました

そして最近

私なんでライフオーガナイザーになったんだろう
って
考えることが多く

自分が感じたこと
よかったことは発信していきたいし
楽しいっという感覚を
普段の忙しい生活だけで終わるのではなく
生活の中からみつけるお手伝いがしたい
と思い動いてきた1年でした

私自身表現が下手だし
家だって生活感まるだしの家です

お伝えするほどのものでないのかな？～
と1人で悶々としてしまうこともあります

でも自分が後悔したこと
経験したからこそ知ったこと

はやっぱり言葉にしていこうと
みなさんのお話を聞いて思いました

自分自身が幸せだなって
感じることで
大切なものに気が付くのかなって
感じています

時間や日々のことに追われ
立ち止まって考えることがないと
大事なものを見過ごして
時間も過ぎていく

こんな時ってないですか？

以前の私は
普通に就職し
普通に結婚し
子供も生まれ
母となり
新しい環境になることで
楽しかったし　思い出だってたくさんあります

でもね
人っていつか終わりがきちゃうんです

終わりだなんて考えたくないし
う～ん　よくわからない

正直こんな気持ちも
まだあります
（まだ　逃げてます・・）

でも、後悔したことは
考えないとね

金曜日にみなさん真剣にこの大切さを話されてるのを聞いて
ライフオーガナイズと似てるな～
って思うことたくさんだったんです

物を整理することで心が軽くなる
決して大きいことばかりでなく
ストレスのない片づけを知るだけでも・・・軽くなります

そして
片づけ１つでも家族のことを考えて
モノを選ぶ　置く
これだけでも　一番そばにいる家族の事
気づかなかったことに気づく

なんか嬉しかったりするんですよね～

片づけは目的ではありません

じゃ何？
ってことですよね

ライフオーガナイザー協会高原理事の
言葉をお借りすると

片づけは、心地いい暮らしを実現するための手段であり
ゴールではありません
自分自身を知り、自分にあった方法とペースで
幸せを感じられる空間や暮らしを
手に入れていただきたい

私も同じことを感じています

目の前の普段の生活を
ちょっと立ち止まって考えると
普段の生活も楽になるし
楽しいって感じることが
とっても大事なんじゃないかなって
思うんです

やる気は行動から
選択理論で学んだことです
これも実感しています

まずはちょっと行動を起こしてみる
その１つの手段として
片づけはとっかかりやすいのかなっとも
思うのです

エンディングノートも終活も
ライフオーガナイズも
することが目的でなくて
その先のものが大切

人、モノだけでなく
時間や思考の整理がとっても大事とする
ライフオーガナイズ

改めて俯瞰の大切さを
感じる
お茶会となりました

ご一緒いただいた
赤川さん
 堀さん
 山縣さん

お墓や仏壇と聞くと
なんか話を聞くのはちょっと～
なんて思う方もいらっしゃると思うんです
私も慎重派なので・・・

でも　私のそんな意識
大変申し訳ございませんでした
みなさん真剣に考えられていて
とっても勉強になりました