メンタルオーガナイズ勉強会から

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


昨日はメンタルーオーガナイズ学びの時間
大阪でした
とっても
有意義な時間を過ごすことができました
１年前から一緒に学ぶ先輩・仲間の話は
やるき・元気・勇気
をいただきました


渡邉奈都子先生も
もっと伝えやすい方法を
伝授して下さいます

このメンタルオーガナイズを知り
私の（人生で）今までの体験で
よかったこと
乗り越えたこと
こんな方法があったんだ


そんな日々の心の中にあった感覚を
こんな仕組みからできたことだったんだ！
っと確信できたり
また、それを知ることで
自分自身もラクになったり
そして
家族への言葉かけも変わりました



元気なうちにこそできること
元気なうちにこそ知ってると



躓いたときの自分は
違ってきます



そしてその心の仕組みを
分かち合えるって
とってもこころ強いことなんだと
改めて知る・感じる時間なのでした



そこで
私もそんな時間を共有できたらと
７月からM-cafeを開こうと思ってます
M-cafeとは⇒✩✩✩

詳細はまたUPしますね
ぜひ、ご参加くださると嬉しいです


そして
実は今月から
【暮らし　＋　１】も開催します
＊こちらはシンプルingの講座にご参加下さった方が対象となります

こちらも後ほどUPしますね

そして、講座開催詳細UPしました！
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
　　　　　　　　～講座・オーガナイズ作業ご案内～　


ライフオーガナイザー入門講座　　６月１９日（金曜）１０時１５分～１３時１５分　
メンタルオーガナイズ　ｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ  ６月１０日（水曜）１０時～１２時４５分残席４名
ライフオーガナイズ時間編セミナー6月２4日（水曜）１０時～１２時４５分
ライフオーガナイザー２級講座　　６月２７日（土曜）１０時～１７時　残席４名

暮らしマイスタイル　　　　　　   ６月９日（火曜）１０時～１３時半　残席３名
                                                 6月２０日（土曜）１３時～１６時半

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で５月はいっぱいになりましたので、作業は６月からとなります）

　　　　　⇒日時のご相談承ります

　　　　～フォトスタイリング～
ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ体験　　６月４日（木曜）１０時～１２時

　　　　　　　　　　　　　　　　６月５日（金曜）＠福山・暮らしのはこ様　　　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　７月から　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座　８月から　　　　

　⇒詳しくはお問い合わせください　

＊＊＊詳しくはＨＰをご覧ください

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チャリティイベント＠九州

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です

ブログ更新また久しぶりとなりました
おかげさまで充実した日となり
ブログが追いつきません、笑


そんな日々の１つ
先日からブログでもお伝えしている
『ライフオーガナイズの日』ゴミゼロ
チャリティイベント
全国で９箇所開催されています
＠広島開催の様子はこちら


残すところは静岡の浜松会場のみ（こちら）
満席キャンセル待ちになっています


＠広島では
スタッフとして登壇者として参加させていただきました
そして＠九州では
一般参加させていただきました


他会場のチャリティイベントを見てみたいの思いと
プログラム見たら
聞きたい話ばかり、笑



基調講演は渡邉奈都子さん

『心のお片づけ』の著者でもある
渡邉奈都子先生です



メンタルオーガナイズをご指導いただいてる
奈都子先生

心の持ち方を空間で例えると
何を選ぶか
何をどこに置くか
わかりやすい


今回も
奈都子先生の話は何度聞いても
いろんな角度から納得



そして収納の巣さんの
モノとココロの関係をじっくり考える
収活スタイル
私も改めてしっかり
整理してみました


そして、ご当地LOにる事例紹介です
『あるある～！！私も』
『へぇ～』
そこへ収納の巣さんのプラスの一言
参考になります^^

＠九州情報はこちらから


そのあと、被災地からのお便り
原点に戻る時間でした
いつ、何が起こるかわからない
忘れることができないあの日を
できることから取り組まれ今があること


そして協会副理事の佐伯新和さんの
『人生の転機に活かすライフオーガナイズ』
新和さんは会うだけで
人のココロをリラックスできるんじゃないか
いつもそう思います
そして、セミナーでは体験に基づいてのお話

理想への考え方
私も自分と重なることがたくさんあって
自分を見つめる時間となりました


最後に
『ずぅっと、自分らしい暮らし』
田中博子さん

今動けること、
今考えることが大切なことはどんなことなのか
難しい言葉で聞き流しそうなお話を
わかりやすく
そして、知っていると安心できるお話でした


こうして１日を終えたのですが
途中、驚く演出もあり
広島とはまた違う味を
味わうことができました


このチャリティイベント
来年も全国各地で開催されます
皆様　ぜひ足を運ばれて見てください
いろんな発見・プラスになることたくさんありますよ～


詳しいことは広島から一緒に行ったお二人のブログで
ご紹介くださってます
植木希恵さん
井手本亜希さん


そして広島にも足を運んで下さった
大津泰子さんのブログをご覧ください

そして、講座開催詳細UPしました！
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
　　　　　　　　～講座・オーガナイズ作業ご案内～　


ライフオーガナイザー入門講座　　６月３日（水曜）１３時～１６時　残席２名
　　　　　　　　　　　　　　　　６月１９日（金曜）１０時１５分～１３時１５分　
メンタルオーガナイズ　ｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ  ６月１０日（水曜）１０時～１２時４５分残席４名
ライフオーガナイズ時間編セミナー6月２4日（水曜）１０時～１２時４５分
ライフオーガナイザー２級講座　　６月２７日（土曜）１０時～１７時　残席５名

暮らしマイスタイル　　　　　　   ６月９日（火曜）１０時～１３時半　残席３名
                                                 6月２０日（土曜）１３時～１６時半

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で５月はいっぱいになりましたので、作業は６月からとなります）

　　　　　⇒日時のご相談承ります

　　　　～フォトスタイリング～
ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ体験　　６月４日（木曜）１０時～１２時

　　　　　　　　　　　　　　　　６月５日（金曜）＠福山・暮らしのはこ様　　　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　７月から　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座　８月から　　　　

　⇒詳しくはお問い合わせください　

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時間と私のターボエンジンはこれ！！

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


先日、ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞ時間編セミナーを開催しました
この時間編
よくある時間の使い方の達人術とは違います



自分の願う暮らしへと
自分にあった時間術にシフトできるやり方を
見つけていきます


空間のお片づけと一緒なんですね~


１日２４時間という時間の空間に
自分で願う暮らしの時間となるように
今ある暮らしを見える化して
そして
置き換えたり
あるいは
選び直したり
そうやって今ある暮らしの時間を見直していきます


やりたいことへの時間を
自分で作ることをやっていきます



時間の節約よりも
時間の整理


３年後、１０年後の自分とリンクできる
今の自分の時間を
作っていきます


そして、現実は
しなければいけない時間に
追われることだってあります。


でも、整理することで
時間は作ることもできることがわかりました

やらないといけない事の時間だって
もしかしたら、その先にどんなことがあるのかを
もう一度見てみることで
気持ちの持ち方は変わることだってあるんですよね
＊片づけも一緒ですよね
片付けることが目的だとイヤになる^^!!



例えば
このブログでは何度も言ってますが
私、料理することが
あまり好きではありませんでした



以前はそんなことはなかったのだけど
自分の暮らしの状況が変わると
いろんなことが頭の中に入ってくるせいか
ちゃんとしたい
ちゃんとやらなきゃ～
の想いが苦痛へと変わり
キッチンに立つことが
あまり好きではなくなったんですね


お弁当つくりが面倒～



でも、私の願う子供との笑顔ある暮らしには
お弁当作る、作らないだと
作る方を選択！！
必要なことが自分でわかると


ちゃんとしなくてもいいやって
出来る範囲でOK


と自分に出せてからは
お弁当を作るストレスをなくす為に
空間（モノを取りやすく）
時間（朝の時間をラクにする為には？）
情報（時短弁当つくり）
気持ち（冷凍食品だって使って良し）
を整えてみると


うふふっ
最近は、苦痛は減りました＾＾
空間も時間も情報も気持ちを
単純化したのです
＊取り組む前に単純化してみる！



そして

私はどうやら
楽しいという感覚が
ターボエンジンみたい（笑）



願う暮らしへとの一歩一歩は
｢楽しく取り組める｣時間を増やすことが近道

（お知らせ）
こんなことから、６月からは
『暮らし＋１』をスタートします
＊モニター様にご体験いただいたので
またUPしますね


かんたん・たのしく・おもしろく




時間の持ち方が
暮らしや私の心地良さに
繋がることが理解できてると
毎日の時間の積み重ねも
たのしく思えることだって
増えるんだな～っと実感してるところです＾＾

★ライフオーガナイズ時間編セミナーのご感想はこちら

そして、講座開催詳細UPしました！
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
　　　　　　　　～講座・オーガナイズ作業ご案内～　


ライフオーガナイザー入門講座　　６月３日（水曜）１３時～１６時　残席２名
　　　　　　　　　　　　　　　　６月１９日（金曜）１０時１５分～１３時１５分　
メンタルオーガナイズ　ｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ  ６月１０日（水曜）１０時～１２時４５分残席5名
ライフオーガナイズ時間編セミナー6月２4日（水曜）１０時～１２時４５分
ライフオーガナイザー２級講座　　６月２７日（土曜）１０時～１７時　

暮らしマイスタイル　　　　　　   ６月９日（火曜）１０時～１３時半　残席３名
                                                 6月２０日（土曜）１３時～１６時半

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で５月はいっぱいになりましたので、作業は６月からとなります）

　　　　　⇒日時のご相談承ります

　　　　～フォトスタイリング～
ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ体験　　６月４日（木曜）１０時～１２時

　　　　　　　　　　　　　　　　６月５日（金曜）＠福山・暮らしのはこ様　　　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　７月から　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座　８月から　　　　

　⇒詳しくはお問い合わせください　

＊＊＊詳しくはＨＰをご覧ください

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