【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -266ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 


暮らしをかんたんにして 楽しく そしておもしろく
うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの秋山陽子です


今日の広島はいいお天気です
でも明日からまた雨が降るみたい!



雨というと
我が家の玄関
普段はこんな感じ


だけど
雨だとこうなります



自転車通学が始まった息子の
カッパがこんな状態



カッパを投げっぱなしにされるとイヤなので
なんとかしよ~っと
いろいろ考えてるうちに
思いつかず
そして、ここにかけられてるし、苦笑



本当は
カッパかけにもなり
グリーンかけにもなり
そんなフックや
ポールを探していたのですが
いけないいけない(笑)
*収納用品を買うところから始めない!!



一気に素敵状態まで持っていこうと考えると
そのモノに出会えるまで
放置状態にしがちな私のクセ
まだ持っていました、苦笑



雨の日だけですものね
少し様子みようと思います



実は以前は出会えるまで放置か
もしくは
とりあえず何かを買って
そしてそのまま・・・
のことが多かったんですね
だから見た目もバラバラか
もしくは達成感なし
片づけも
好きにはなれなかったことがわかります




買わずにあるもので予測して
仮状態で過ごす
*ただ見て歩くことは致します(すぐに買わない、笑)
その方がやる気はあがるタイプ
↑ライフオーガナイズでいう右左タイプ



こうすることで
「なんだこれでいいじゃん」
っと
気がついたり



買うときに気をつけたい
注意点が見えてきます



仮置きすることで
ムダ空間
ムダ使い
減らすことができます~





今回も私の頭の中には
ここにかけるっていう発想はなかったこと!



こうしてみれば普通のことだけど
案外自分の家って
こうするもの~って決めてるのか
気がつかない
見えないこと
あるんですよね


これはお客様のところでいつも聞かれる言葉
「こんなこと思いもつかなかった!!」
っと~。
*先日も靴の置き方1つで悩み解消されたこともあったんですよ



どうしようかな~っと思ったら
買わずに考えてみる


そして聞いてみると
思い込みがあるかも!!


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暮らしをかんたんにして 楽しく そしておもしろく
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ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの秋山陽子です

*雨続きますね・・・


昨日、久々やっちゃいました
娘と言い合いを!!


お互いにエネルギーが高い言い合いは
疲れます
そんなつもりでなかったのに
お互いがイライラしてたんですね~



イライラの原因は
私は余裕なしから
娘はテスト勉強が思うようにできなかった事から



お互い気分がいい状態でない時のちょっとした
言葉にカチンと来て
そのイライラをぶつけてたんだと思います




メンタルオーガナイズを学び始めてから
自分でコントロールできる仕組みが
少しずつできてるかな~って
思ってただけに



まだまだ・・・だっ




でも
言い合ったことで
これも気が付くことが
ありますね




お互い嫌な気持ちを
またしないように
学べるチャンス



今回はこうして爆発してしまった時こそ
自分の気持ちに寄り添いながら
できることを確認する時間にできたらな~
っと思うことができました
これは、メンタルオーガナイズを学んだことで
自分の行動選択できる私がいます



この出てしまった怒りの感情を
どうしたいのか!
本当はぶつける前に気が付けるようになりたいのですよね~



アロマの香りの力を借りて
まずはリラックス


そして結果、娘の心も聞くことができました
選択できることも知れたかな^^



あ~~っやっちまった!!
この思いも
その後の行動次第でどうなるのか
そんな事にちょっとだけでも
触れることができたのは
私にとっても娘にとっても
よかったです




そして、頑張りすぎてる時にこそ
心の余裕は必要だな~
自分時間でリラックスすることって
大切ですね^^



そしてメンタルオーガナイズで
心の仕組みを知ってることは
どうしたらいいのかわからないとき
行動しやすい!!


先日の大窪シゲキさんも講演でも言われてました!!
どうしよう~~って思ったら
こうを+して
こうどうしよう

行動することで変わってくるよ~って



どう行動したらいいのかを
知ると動きやすくなりますネ



そんなこんなの1日終えて
今日も普通の朝が来ました
育児は育自な毎日です(笑)




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暮らしをかんたんにして 楽しく そしておもしろく
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ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの秋山陽子です



先日主人の命日でした
ときが経つのってはやい



昨年7回忌を終えて
あえて思い出すことにより会話していく~13回忌まで
こんなお話を聞いてから1年です
以前の記事⇒【時間と悲しい気持ちの持ち方


そんな話の中でわかったことが1つあります
長男が3年生の時の記憶があまりない!
これは本人が何気なく言った言葉です


3年生というと
主人が亡くなった年です



表には普通にしてても

心では感じないようにしてたのかもしれません
あの頃の私は
前を向くで精一杯
私自身が触れることに恐れていたのだと思います
考えたら心配だらけだったから



だからそんな私だったし
悲しいとも言えなかったのかもしれません




本当に右往左往する時間を過ごしてたので・・・



子供にもそんな思いをさせてたなんて、、、


だから同じような思いの方がいらしたら
私でも少しでも力になれるかな



元気なうちに考えることをしっかりしておくことで

何か起きた時の時間の過ごし方は違うから
そのことを伝えたい




どうやって考えるか・・




いろんなやり方があるんだと思います
もしくは、普段から考えれてる人にとっては
不思議なことなのかもしれません


私の場合
それがライフオーガナイズでした



自分の人生をも考え
空間
時間
情報を整える


そして心も同じように・・



そして先日宮島でのクリスハードのコンサートで聞いた曲
旅立つ日


もう涙、、笑


幸せにならなきゃな~って思うのでした
はーと
私の幸せって何?
その幸せとリンクできる何かが毎日と繋がるように
ハート



【 旅立つ日 】

ある朝 目覚めたら
神が待ってた
命に終わりが来ると
そっと知らされた

どうして 僕だけが
旅立つのか?
運命のさざ波に
声は届かない

一番近くの
大事な人よ
しあわせだったか?
それが気がかり

もしも僕がいなくなったら
最初の夜だけ泣いてくれ
君と僕が過ごした歳月(とき)を
思い出しながら
見送って

君と会えてしあわせだった
朝の空見上げ 微笑んで
僕はきっと日差しになって
見守っているよ
君のこと

見守っているよ
君のこと



読んで下さりありがとうございました



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