視覚効果からやる気元気

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


先日素敵なお花をいただきました
うちの雰囲気をぐんと上げてくれる
そんな花束



この花束を
大事に気持ちを込めて束にして下さってる
そんな事が伝わってくる花束です



水につける茎の部分まで
見えてもいいように
スタイリングされてる！！

我が家に似合う花瓶がない、苦笑


あ～こんな花瓶があったらなって
妄想だけ膨らみます（笑）


普段は庭花が多い我が家ですが
花ってすごいですね


ちょっと
いつもと違うことがしたくなったりします！！



視覚効果ってすごい^^



こうして見てるだけで気分が変わったり
見てるだけでやる気になったり
そんなことを普段
元気なうちにどれだけ知ってるかで
人生違ってくる（笑）
＊メンタルオーガナイズでもこの話出てきます



自分が元気になるセンサーをUPして
ちょっとしたことに気が付く！！
＊五感を磨いておくとも言うのかも~

同じお花でもこうして見ると
また違って見えます


やる気UPとなった私は
気になっていた
カクテルジュースを作ってみたくなったり（笑）・・

私ぽくないですね＾＾
でも気分はUPUP↑↑



そして視覚効果の私のもう１つの
安定剤はというと～


笑、いつも目に入る場所に置いています

視覚からくる自分を嬉しくしてくれるもの
耳から入る音楽
鼻から香る香り
嬉しくなる美味しいもの
センサーUP
していきましょう～～

そして、講座開催詳細UPしました！
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
　　　　　　　　～講座・オーガナイズ作業ご案内～　


ライフオーガナイザー入門講座　　６月１９日（金曜）１０時１５分～１３時１５分　残席４名

ライフオーガナイズ時間編セミナー6月２4日（水曜）１０時～１２時４５分

ライフオーガナイザー２級講座　　６月２７日（土曜）１０時～１７時　残席３名

ﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ　　　　　　7月８日（水曜）１０時～１２時４５分

暮らしマイスタイル　　　　　　    6月２０日（土曜）１３時～１６時半残席２名

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で５月はいっぱいになりましたので、作業は６月からとなります）

　　　　　⇒日時のご相談承ります

　　　　～フォトスタイリング～
ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ体験　　６月２５日（木曜）１０時半から１２時半

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　７月から　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座　８月から　　　　

　⇒詳しくはお問い合わせください　


KURASI+1　
６月２０日１１時～１２時半（５００円）くるみサシェ
６月２４日１３時～１５時（５００円）くるみサシェ
＊こちらは今までシンプル講座受講いただいた方対象です

＊＊＊詳しくはＨＰをご覧ください

ランキングに参加しています

みなさまの応援が励みとなっています

いつも応援ありがとうございます

　　　　　　　　

かける一手間、はぶく一手間そして分解してうちらしくプラス

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


和食を美味しく作りたい


こんな思いを持ちながら
本の真似したり
教えてもらった通りにつくってみても
なんか味がやさしくならない（笑）


料理が上手な人に聞くと
適当よ～っとの答え（笑）
ならばその適当を教えてっと
一緒に作る時間を作ってもらいました

そこで見えたこと！！
やっぱり美味しさには一手間かけている^^


知ってるけどやっていない一手間
知らない一手間


両方ありました


だからか～っと
納得！！

でも、それだけではありません
はぶく一手間もありました


っとここにも大きく納得


手間をかけてばかりでなく
省ける手間だってあること
＊例えば、いちばん簡単な例はシーチキンの油を使うとかっネ



私のかけていた一手間と
知っていたけど省いていた一手間は
違うことばかり（苦笑）



そして順番も大事！！
つまりこれが段取りですよね


これって片づけも一緒～


段取りを取るためには
全体を見る必要あり
＊ライフオーガナイズでいうと、俯瞰・仕組み作り



いきなりモノを出して分けていませんか？
収納ケースを買うことからはじめてませんか？



手間をかける・抜くも
片づけも一緒

分ける作業にしても一手間かけることで
うんと分けやすくなります




手間を省けることは
思い込みが多くあります
今回もなすは水につけなくてもいいのねっ
その代わり、切る時間が大切



＊片付けも捨てようと一生懸命に手間かけなくても
使うものに手間をかけてやる




一緒に作らせてもらったからこそわかったこと
そんな時間をもてたらからこそわかったこと

そしてできあがった料理は
こんなにたくさん



どれもやさしいお味

そしてこの満足感は
そこの空間からくるその人の好きがプラスされてる




そんな時間を過ごすと
我が家も見直したくなくなります、笑




でもそこは
お料理、空間、人、季節・・・
そんないろいろが組み合わさってできること




我が家でできることを分解して
できることをプラス
うちらしく暮らしを考えてみる




こんな素敵な器はまだ手元には少ない（笑）
少しずつ少しずつ・・・




でもこんなプラスならできそう

素敵な時間を分解
できることを見つける
そしてうちらしく取り入れれることを
楽しんでいく
＊ここは暮らしマイスタイルでやってることです
ちなみに１００名様キャンペーン金額あと８名です



うちらしく暮らしやすい暮らし
一緒に考えてみませんか？





ライフオーガナイズには
自分に合う片づけのヒントがたくさんあります
どんなことなの？って思われたら




下記の講座で知ることができます

ちょっと知りたい方は
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ入門講座

自分の家を片づけできるようになりたいという方は
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞ２級講座

そして、講座開催詳細UPしました！
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
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ライフオーガナイザー入門講座　　６月１９日（金曜）１０時１５分～１３時１５分　残席５名

ライフオーガナイズ時間編セミナー6月２4日（水曜）１０時～１２時４５分

ライフオーガナイザー２級講座　　６月２７日（土曜）１０時～１７時　残席３名

ﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ　　　　　　7月８日（水曜）１０時～１２時４５分

暮らしマイスタイル　　　　　　    6月２０日（土曜）１３時～１６時半残席２名

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で５月はいっぱいになりましたので、作業は６月からとなります）

　　　　　⇒日時のご相談承ります

　　　　～フォトスタイリング～
ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ体験　　６月２５日（木曜）１０時半から１２時半

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　７月から　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座　８月から　　　　

　⇒詳しくはお問い合わせください　


KURASI+1　
６月２０日１１時～１２時半（５００円）くるみサシェ
６月２４日１３時～１５時（５００円）くるみサシェ
＊こちらは今までシンプル講座受講いただいた方対象です

＊＊＊詳しくはＨＰをご覧ください

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見えすぎるストレスをなくす

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

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ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


見すぎるストレス！！



これは先日収納の巣さんの講演で印象に残った言葉です



実は、この情報化時代
情報を取り入れる時には
多くのものから選ぶということは
自分にあったものを探すには
いい時もあります



でも毎日のことでしたらどうでしょう～



必要な情報だけにする


こんな簡単なことで
毎日がラクになることを
オーガナイズ（片づけ）先では
優先的にやっています



よく例にあげるのが
ごみの収集日程表

広島市ではこんな一覧表が配られます



ちょっとだけ調べるならこのままでもいいと思います
でも、よく見るのであったら
必要なモノだけにすると
簡単に見たい情報を見れます


知りたいものがすぐ見れるって
脳にもやさしい^^


広島市は親切なんですよ～
その地域だけのカレンダーも
HPからプリントアウトできます

ここにまた、
地域でプラスするゴミ捨てがあるなら
その日程を書き込むだけで
私だけに必要な情報のカレンダーとなります
＊実はこのカレンダーのオーダーサービスに依頼を
毎年してくださる方がたくさんいらっしゃいます



そして、もう１つ工夫してるのが



モノを捨てるとき
何ゴミかわからない



これをなくすために
すぐに解決できるような仕組みにしています



その１つは電話！
環境事務所に電話することで
丁寧に教えてくださいます
つまり、
カレンダーの電話番号を記しておくこと！！
＊迷うと後回しにしてしまうことないですか？


そしてもう１つは
絵で探すほうがラクな人
五十音順がラクな人
*ライフオーガナイズの利き脳を知ると
自分が得意とする方法がわかりやすいです
～詳しくはライフオーガナイズ２級講座でもやります～



その方の得意な方で作成します
もしくは両方作っても
優先順位が高い方を
いつも目で見えるようにしておく



両方置いておくだけで
実はちょっとストレスに感じることもあるのです



まさに見えすぎるストレス



これはこうした紙モノだけではありません


物がたくさん目に入ること自体が
ストレスを感じ
布で隠したりする方がラクな人も


隠すと忘れてしまうから
出しっぱなしにしていて
目に入る方がラクな人も


ストレスがかからない見え方が
どのくらいのものなのか
これを知るだけでも
毎日ですもの
ラクになります


毎日使うものから
必要なモノ、情報だけにしてみる


毎日使う箸
毎日使うタオル
毎日使うペン


小さなことから見直してみるだけでも
ぜひ始めてみませんか？


私は、子供の年間予定を
我が子だけの情報にしています
必要な情報にするだけのひと手間が１年をラクにしてくれます
＊こうすると子供が自分で管理もできちゃいます
以前の記事⇒【子供の時間意識を考えて半年】




ライフオーガナイズには
自分に合う片づけのヒントがたくさんあります
どんなことなの？って思われたら




下記の講座で知ることができます


ちょっと知りたい方は
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ入門講座

自分の家を片づけできるようになりたいという方は
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞ２級講座

そして、講座開催詳細UPしました！
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
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ライフオーガナイザー入門講座　　６月１９日（金曜）１０時１５分～１３時１５分　残席５名

ライフオーガナイズ時間編セミナー6月２4日（水曜）１０時～１２時４５分

ライフオーガナイザー２級講座　　６月２７日（土曜）１０時～１７時　残席３名

ﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ　　　　　　7月８日（水曜）１０時～１２時４５分

暮らしマイスタイル　　　　　　    6月２０日（土曜）１３時～１６時半残席２名

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で５月はいっぱいになりましたので、作業は６月からとなります）

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　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　７月から　

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６月２０日１１時～１２時半（５００円）くるみサシェ
６月２４日１３時～１５時（５００円）くるみサシェ
＊こちらは今までシンプル講座受講いただいた方対象です

＊＊＊詳しくはＨＰをご覧ください

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いつも応援ありがとうございます