【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -19ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

実家の器
器好きだった母ですが、
好きな器はお客様用として使うタイプ


私が結婚してから実家に寄ったときも
このお客様用器でコーヒーを淹れてくれます。

そんな母も、今ダウンサイジングしてます。
「もう使わんね」と、えいえいやーとの勢いも感じるものもありました。
私の好みではないけど(笑)、コーヒーカップを2つわが家へ持ち帰りました。


*大切なものを一緒に書き出してたときの写真

最後に器と書いてました

 


今朝は、久しぶりにこの器を出しての朝ごはん。 
蒸しパン作って食べようと思いお皿を選ぶ!
このギラギラカップに合うお皿は持ってないけど、
でも、こうしていつもと違う器使うと、
 

 

 


実家に行って淹れてもらうコーヒーは
ホッとする時間だったように思う

母からすると
頑張ってるように見える娘へのもてなしのよう

優しい時間でした😊

片づけの仕事してると、
実家から持ち帰るのは、亡くなったあとの整理のときに多くあります。
思い出として持ち帰る方も多いかな。

私の好みではないけど、物にはときめかないけど、
でも母との思出を味わうのは、
こんな物の持ち方も好きになってます。

元気なときに味わうと、
感謝を伝えることもできる🧡

今朝は、警報が鳴り続けて
警報音聞くと、どきっとする、何かざわざわするような朝てしたが、心は小さなホッとした気持ちになりました

もう一度娘を
そんな時間を大切にしなきゃ

 

 

 

<講座のご案内>

⚫️オンラインライフオーガナイザー2級資格認定講座のご案内

 11/7(木) 9時30分〜16時30分 

 

*何度聞いても、発見があると言われます。

再受講もおすすめです。(8,800円)

 

 

⚫️ライフオーガナイザー1級資格認定講座

*「オンライン31期」担当します

 

 

 

 

 

 

 

 

50代に入って大きく感じるのが身体の変化。
「やる気のスイッチが欲しい」、と思うことも増えてきた!

頭ではわかってる
行動すれば良いともわかってる 

これ、10年前からシニア世代の方のサポートに行っては、よく聞いてたこと。

こういうことか.....。
実感できることがちらほらでてきました。
こんな時、私は心が喜ぶちょっとしたことをやることが、動きに繋がりやすいよう。

アロマも好きだけど、
気持ち切り替えたいなぁって思ってたとき、
大好きな雑貨屋で見つけた香木

火をつけて煙がモクモク
この火を見るのも好き
 

 

 


いやいやそんな香木とか、そこまで興味なかったけど、
好きなものに変化が出てる、笑

置くだけで咲くと言われてるサフラン

 

 

 

金継ぎしたいと思っていた壊れた湯呑みを香木の置き場所へ

 

 

 

 

 

 

花を飾る

好きなものを使う

そんな小さなことを楽しんでいくとその場から空間も変わる


私の場合、「好き」なものとセットしていくことが、行動を軽くしてくれるようです。

こうしてテンションが上がることが家の中に増えることが、生活をより良くしたいと思うモチベーションに繋がっています。

 

 

空間が変わると生活が変わる

生活が変わると気持ちも変わる


 

こうした心の仕組みをさらに理論で少し知っておくことで、「行動」を選びやすくもなっています。私ががっつり取り入れてるのは、「メンタルオーガナイズ」。

 

 

メンタルオーガナイズエッセンセンスセミナーでは、迷いがちな、「願望」「感情」「見方」の3つの観点から、「選ぶ」「選び直す」ことをお伝えしています。

 

 

こうした心の仕組みは、学生の時に勉強したかったと思うのですが、いろんな経験を重ねてきたからこそ、腑に落ち照ることもありますね。

 

自分の好きなことに

貪欲でいたいと思います。

心の声を消さないように❤️

 

<講座のご案内>

⚫️オンラインライフオーガナイザー2級資格認定講座のご案内

 11/7(木) 9時30分〜16時30分 

 

*何度聞いても、発見があると言われます。

再受講もおすすめです。(8,800円)

 

 

⚫️ライフオーガナイザー1級資格認定講座

*「オンライン31期」担当します

 

 

 

 

 

願う暮らしへ

部屋はどうなったら叶う?

 

片づけだけでなく、よりよく歳を重ねることを目指したライフオーガナイズで「わが家の思い出カフェ」を作り中です。

人生後半を見据えた空間づくりの中で、子育てを味わい直す気持ちを込めて、お気に入りの家具や旅行のしおりなど、思い出をいつでも身近に感じられる場所を少しずつ形にしています。

そう、単なる片づけとは少し違います。
人生の後半を見据えた部屋づくりです。

一見すると、「将来困らないように準備する」ことが主目的に思われがちですが、
私のライフオーガナイズは、ただそれだけではありません。
年齢を重ねるごとに、よりよく生きるための空間づくり、
つまりagewell(よりよく歳を重ねる)な暮らしを目指しています。

 

 

agewell空間計画その1
味わう空間「「わが家の思い出カフェ」です。

 



構想は昨年から始まりました。きっかけは、友人のアイデア。
お気に入りの椅子にも出会って、「ここにカフェを作ろう!」と決意したのです。



ダイニングの端っこですが、
「思い出はすぐに取り出せる」
この空間には、そんな願いを込めてます。
気に入ったものを使い、心地よいカフェにするため、少しずつじっくりと楽しみながら形にしています。

思い出は、子育てだけじゃないですね。
先日の京都旅行も最高の思い出の日となりました。
すぐに取り出して思い出出せる。

 




仲間が作ってくれたしおりは、
「思い出カフェ」に飾るのにぴったりです。





好きな空間で
好きな思い出を取り出し、
好きなコーヒーを飲む。

本も読める空間がいい、笑

ビフォーアフターのように
リセットではなく、
過ごした家をどうしようかと考えながら、動かしてみる。
ちょっとずつが楽しい🧡

こんなオーガナイズが好きです。

agewellライフデザイン出したとき、
まだ、他にも叶えたいこともあるので、

agewell空間その3まで今は取り組んでます。
もうね、マニアックです、笑

 

 

どんな暮らしがしたいですか?

思考の整理から始める暮らしの空間づくり。

片付ける前に、大切なことがあります。

ライフオーガナイザー2級講座では、実際にどうやって片付けを行うのか、具体的なやり方をお伝えしています。

 

 

<講座のご案内>

⚫️オンラインライフオーガナイザー2級資格認定講座のご案内

 11/7(木) 9時30分〜16時30分 

 

*何度聞いても、発見があると言われます。

再受講もおすすめです。(8,800円)

 

 

⚫️ライフオーガナイザー1級資格認定講座

*「オンライン31期」担当します