明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
皆さんは、どんな年末年始をお過ごしでしたか？
わが家は、これまでと変わらないのだけど、私自身の気持ちが、なんだろう、これからの暮らしを今まで以上に考えるきっかけとなりました。
40代は子育て
50代は暮らしを楽しむ
60代は社会に貢献できる
そんな暮らしの整え方をしています
「片づけハッピー♪」
ライフオーガナイザーの秋山陽子
です。
毎年、初日の出を見に行くのが恒例の行事のわが家。
嵐のコンサート見た後、、除夜の鐘とともに「一陽来復」のお札を張り替える〜そんな夜を過ごし、年明けもコロナやタイヤをスタットレスに変えてないので、朝はゆっくり家で過ごすことになりました。
そして、朝起きたら、、、近くの公園は雪で真っ白でした^^。
ただ諦めきれない私は、今年から始めた散歩で見つけた高台な場所で日の出が見れそうと、出かけて見ました。
普段の朝日を見るにはひとりでも平気なのに、初日の出と思うと、家族がそばにいるせい？？
どこかさみしく感じながら歩き始め、、、。でも、歩いてるうちに一人だからこそ五感に響く（笑）！自然のごちそうを感じることができたかと思うと、寂しさもどこかへ（笑）、単純ですね^^。
15分ほど高台の公園まで歩くとそこから見える山は真っ白。
見える風景も歩く道もすっかり雪で空気が洗われたよう。
冷たい空気が私自身までも研ぎ澄まされるような、そんな気持ちのいい空気のなかで初日の出を見ることができました。
朝日を浴びながら、2021年今年願いを振り返りましたよ^^。
私の今年の目標は、「言葉の片づけ」です。
〜本当に大切なことを言葉にする1年〜を過ごしたいと思っています。
意識しないでいると、つい目につくことや目の前のことだけ見て、思うことを言葉にしてしまいがち。
そうなると本当に大切なことを伝えないままでいることが多くなります。
たとえば、今回の子どもの帰省も同じ。子どもたちのだらしないところをみると、つい小言をいいがちになります（苦笑）。そうなると、「あ〜うるさい」と子どもたちは思うだけ。
離れて暮らしたからこそ、目に見える光景だけの声かけも、少し長い視点と、広い視野で、見られるようになり、本当に大切なことを伝えられていないことにも気がつきました。
今回もそう、帰省が限られた貴重な時間を 子どもたちとどう過ごしたいのか〜。
本当に伝えたい言葉の優先順位は何？
心のなかで行きたい方向を意識するだけで、いろんな感情を持っている自分に気がつき、行動を選ぶことができます。
目の前の見える光景での声かけから、本当の願いを伝えることができる声かけに意識してみると、声かけの言葉を変えることができました。
私の本当の願いは、子どもたちが元気で幸せに過ごせることです。
「いつでも応援してるよ」
「友達を大切にね」
ひとり暮らしの先では、頼れる人や助けてくれる仲間がいることが何よりの私の安心です。
まだまだ、ついつい（笑）言っちゃうこともありましたが、でも本当に大切なことを伝えられると、私の心が洗われたような感覚（笑）。私が素直に発すれば、子どもたちも素直に返してくれる、、、離れてみて発見したことです。
そう思うと、離れて暮らすともちろん寂しいけれど、
でも離れてるからこそ、素直に伝えやすいこともあるんですよね。
そしてなんだろう、久々に、小学校の運動会を思い出しました。
運動会自体は楽しみなんだけど、主人がいないことを強調されるかのような見方をしてしまって、実は苦手だったんですよね^^。
子どもたちの成長とともにその思いは消えてたのに、子どもが自分の人生を歩み始めてることが実感できると、途端にあのときのよう〜周りのご夫婦が羨ましくなる（笑）。
そんな自分を認めながら、あ〜もっと成長しなきゃ〜と、たくさん気づきがあります。
同時に周りの方とのつながりがとっても嬉しいことも♡。
ちょっとしたなんでもないような心配な気持ちを吐ける場所もありがたい♡
いいこともあるしそう思えないこともある（笑）。
それでも、自分に素直になれるようになったのは、人生で大切なことを考える時間をもてたAgeWell Livingのおかげかな〜と思います。
そんな楽しい気持ちも寂しい気持ちもいろんな思いを持つ毎日。
毎日の積み重ねが人生なら、私らしく今年も進んで行こうと思います。
そして、この方法は、私にぴったり。
昨年から始めた、「暮らしの質を高めるかけざん」で、50代の目標の暮らしを楽しむながら自分を律すれるように、2021年は、暮らしの質を高める1日1日をすごしていきたいなっと思っています。もちろんいいことばかりでもないです（笑）、そんな時は、韓ドラで知った本が、今の私の心の安定剤♡。
「それでもなかなかいい1日」
さっ、今日から2021年の仕事もスタートです。
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片づけで暮らしをハッピー♪
オンラインでサポートもしています（平日のみ）。
ご質問などLINEでお問い合わせください^^。
1月16日(土）と1月23日（土） 9時半〜12時半 ZOOM開催
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